广州,,“推”出市井靓生活:广州市井生活

　　● 水疗：享乐主义的休闲按摩 　　在节假日期间，不少广州市民带上全家大小去水疗会所。一位精明的消费者算了这样一笔账：“水疗会所可以看电影、蒸桑拿、吃自助餐，对小朋友又开放儿童游乐天地，女士还有美容、SPA项目，而且24小时服务，累了可以睡一个晚上。一般来说一家三口消费都是400多块钱，对比这个价格，如果出去参加两日游一个人平均下来消费也要两三百元。人又不算太多，比在外面人挤人舒服多了。”
　　在广州有不少连锁、上档次、量贩式的水疗会，如水玲珑（广州各区都有）、大浪淘沙（珠江新城）、水汇（珠江新城）、南美（滨江西、机场路）、静界会（五羊新城），都是一百多元的净桑，24小时服务，按摩、沐足平均水准也不错，也非常适合外地来穗商务人士。
　　
　　● 推拿：具有疗效的中式按摩
　　在广州有好几家比较正宗的推拿会馆。最出名的要算是“扶元堂”，在天河北、黄埔大道、东风中路、昌岗中路、中山大道都有，员工90%都是中医技师，医推拿的手法主要是穴位按摩，能否每一个穴位拿捏准确，力度适中的，需要有日子的功力累积起来，扶元堂的按摩手法老道，技师力气很大，不少人按过之后会疼两天，但第三天就全身舒泰了。下午六点前去有85折，有几种套餐，最低一种80元（60分钟）。另外，广州二沙岛的中医院、越秀区正骨医院、人民中路的东升诊所都能提供正宗的推拿治疗。
　　广州最大的连锁沐足店是“御足堂”，也号称全中医服务，人均消费70元左右，但现在口碑不算太好。广州有很多沐足小店或酒店附属的沐足店，环境一般，但整体水准还不错，笔者去过柏丽酒店、明珠酒店、南方报业集团旁的小店、远洋大厦等地沐足，人均价格50元以下，比其他城市上百元的水准还要好。
　　
　　● 推背：注重美容的韩式按摩
　　广州最大的女士连锁美容按摩机构是“佐登妮丝”，各区都有，背部推拿最出名，从开背、按摩到刮痧、滑罐，有口碑，开卡的话是一百多元一次。淘宝和团购都经常有佐登妮丝体验券卖，五十元左右，不过一家分店只能体验一次，适合短期出差的朋友。
　　在广州还有一家贵族式全男子美容院，在二沙岛豪宅区内，可在房间里享受Facial和经络调节等项目，最多有3-4个女调理师同时为你从头服务到脚。既然是专门为男士服务的地儿，项目自然也就和女士美容院不一样，光听水疗区4个项目的名字――“枪”“林”“弹”“雨”就知道了。这其实是四种形式的冰水浴，分别是四个巨大的竹编鸟笼子，里面可以喷出强而有力的寒冰水柱，打在皮肤上，可刺激穴位，按摩调理。平均消费：1500-2000元/次。