小学体育课外活动初探:小学体育课外活动计划

　　【摘 要】体育课外活动深受学生的喜爱，它能充分调动学生参与活动的积极性，逐步培养对体育的爱好和兴趣。养成自觉锻炼的习惯，促进身体素质的全面提高，为学生的终身体育打下基础。
　　【关键词】小学课外体育活动 运动兴趣 健康发展
　　
　　课外活动是小学体育教学的重要组成部分；是体育课的有效补充和延续。如何提高小学生参加课外活动的积极性，建立合理有效的课外活动课模式，如何开展形式多样、生动活泼的课外体育锻炼能有效地促进学生身体发展，全面发展身体素质，提高运动技能和技术水平，是摆在我们教育工作者特别是体育教师面前的一项十分重要的课题。
　　
　　一、全面性和长期性
　　
　　课外活动要坚持面向每一个学生，面向学生的各个方面。让每位学生都有一个循序渐进、增强体质的过程。活动的设想与实践要充分体现群体性，要征求各班学生意见，照顾各班特点和兴趣，因材施教，激发广大学生参加活动的积极性。成立多种形式的课外锻炼组，从组织上确保和吸引学生参加课外锻炼。我校是篮球运动的传统学校，大部分学生非常喜欢篮球活动，但是篮球活动不能是全部的活动，其他项目的活动也有较多的爱好者，如田径、足球、武术、乒乓球、轮滑等，其中不乏运动水平教高的学生。我校在组织体育课外活动时的原则，是每个学生都要参加一项或两项活动，而且对于体育课外活动要长抓不懈，形成习惯，保证常年开展。
　　课外锻炼组可分一般锻炼组和专项锻炼组。一般锻炼组根据自愿原则，1～3年级学生的活动内容主要是保证儿童的一般身体训练水平和培养他们参加专项训练的兴趣。对于中高年级的一般组，主要进行全面身体训练，发展必需的身体素质、运动技能，掌握一般理论知识。
　　专项组是根据学生的兴趣和发展少年体育运动的需要而组织的。分为：篮球、武术、田径、乒乓球、轮滑五个组，训练组是课外锻炼的基本组织形式，训练的辅导员一由体育教师和其他有专长的教师担当。还有些学生专项成绩突出，家长自然而然的送到专业教练员那里去深造，运动水平也就有了更大的进步，很多学生毕业后走上了专业体育道路。因此，我校的体育课外活动也就得到的广泛、长期、有效的开展。
　　
　　二、结合性和实效性
　　
　　课外活动是课上教学的延伸，是体育课知识、技能的实践应用。课堂内容能丰富课外活动内容，课外活动要把体育活动寓健身快乐之中，要把体育与健康教育结合起来，把传统体育与现代体育结合起来，把休闲与锻炼结合起来。充分调动学生参与活动的积极性，逐步培养对体育的爱好和兴趣。养成自觉锻炼的习惯，促进身体素质的全面提高，为学生的终身体育打下基础。学校组织多种形式的比赛，可吸引学生参加运动，提高学生对体育运动的兴趣；还有利于发现人才和检查教学训练效果，并为选拔校代表对提供机会。学生的基层比赛可分为校内和校外两种，校内比赛人人都参加，我校每年各种比赛很多，大型的如田径运动会、篮球赛、足球赛等，小型的如年级跳绳、轮滑等项的比赛。学生参加比赛奖品不是很重要，我校好多比赛根本不发奖品，只发奖状或证书，但是学生重视比赛成绩，因为我校通常是通过广播、宣传栏、板报等形式在校内广泛宣传，以书信等形式通知家长，让学生体验到成功的喜悦，树立自信。我们为每个小学生填写体育卡片，把各项比赛结果进行登记。卡片还包括其他方面：保健、安全、营养、保护环境、课内表现、课外活动、校运动会、校外运动团体活动等，通过推行，小学儿童的课间游戏活动更活跃。因此，课外活动要注重是否满足少年儿童生长发育的需要，是否达到增强体质的目的。练习的主要目的是促进学生身体发育，发展各种身体素质，自觉地增强体力。
　　
　　三、科学性和创造性
　　
　　科学地安排好活动的顺序以及活动量，符合儿童生理、心理特点，符合人体运动的变化规律，随着季节变化，适当地进行调整。适当的、定期对学生进行科学锻炼身体的理论教育，避免片面或枯燥的技术训练，不伤害学生锻炼的积极性。保确学生不脱离体育人口，每天确保一小时体育锻炼时间，达到全面提高学生身体素质的目的。
　　课外活动要根据实际情况，我校是篮球运动的基点校，篮球运动在我校有广泛的基础，几乎每个学生都能上场“露两手”，很多学生家长原本就是篮球运动员，从学校就受这方面的熏陶和感染，水平高的学生也不乏其人。把学生按家庭住址分组，根据社区的场地器材情况，定期和不定期的检查学生课余体育活动情况。
　　因地制宜，有特色，有创新。根据我校的特点，我们经常组织师生交流，修改某些传统体育活动的方式，比赛规则等，创造性地研究一些新的体育活动方法和体育比赛。如二人或多人的合作准备活动法，花样运球比赛等，这里就不一一说明了。课外体育活动中当然也有个别学生就是在玩，没有利用各种有利条件提高自己，经过一段时间后，也能在校内比赛或其他活动中体现出来，教师要及时给予指正。
　　
　　四、课题研究的成效
　　
　　通过这么多年的课外体育活动的开展，我校的体育工作有了很大的改观，学生精神面貌一新，平时学习也精力充沛。
　　1.丰富了学生体育课外活动课的内容，学生的安全得到了保障。改变了以往课外活动课“无序、随意”的状态，培养了学生的体育兴趣和良好的锻炼习惯，为学生的终身体育打下坚实的基础。
　　2.学生的身体素质和各项机能得到了全面的提高。通过课外活动课模式的探索和研究，学生的达标率比以前有了较大的提高，及格率由原来的92.4%提高到98.1%，优秀率由48.7%提高到62.5%。身体各项机能指标也有较大提高，各年级学生平均身高比以前提高了2CM～3CM，体重平均增加了15kg，学生近视率由原来的15.2%下降到8.7%。当然，这与学校积极推进素质教育以及营养、家长和教师的重视等也有一定的关系。
　　3.通过探索和实验，学生的体育技术和技能有了很大的提高。在区、市组织的各种体育比赛中，我校都名列前茅。
　　4.融洽了师生感情，丰富了校园文化生活。在体育课外活动课中由于学校班主任的参与到位，鼓励其他教师也积极参加，增进了师生感情。
　　
　　五、体育教师要不断提高自身素质
　　
　　体育教师是体育活动的组织者，对学生的发展起主导作用。无论是体育教育观念的更新，还是体育教学内容、教学方法的改革，都取决于教师的素质。首先，作为体育教师必须要有高度的事业心责任感；其次，要有先进的教学理念，应社会的发展，树立以育人为目标的现代教育观、人才观、质量观；再次，体育教师要有渊博的知识和扎实的专业技能。为此，教师除对所任学科知识的融汇贯通之外，还要对相关学科有一定的造诣。同时，还要具备较好的语言表达能力和组织能力等。老师需要在学生之间树立良好的的人际交往关系，成为学生的知心人，排除学生的心理问题和困惑。所以，体育教师自身就要具备良好的心理素质和修养。
　　
　　参考文献：
　　[1]陈可惠.新课程理念下课外体育活动更富有生机.
　　[2]钟武潘，红玲.课外体育活动是实现高校体育目标的重要途经.