正确为宝宝选袜子 宝宝袜子怎么选

　　给新妈妈们提个醒　　整个孕期，准妈妈的体液要增加，这些多出来的液体在产后要排出体外，排出的途径就是尿液和汗液。因此在产后的两周内，产妇也会大量出汗，电解质也随之流失。
　　此后，因乳汁大量分泌，每天钙质流失，如饮食中钙磷的缺乏或两者比例不当，或食物中的金属离子与磷酸根形成了不溶性的磷酸盐复合物，影响了钙磷的吸收或进入体内的钙不能吸收，会导致血钙含量下降，交感神经兴奋性增强。
　　产后高泌乳素还可刺激引起低雌激素，如同更年期盗汗一样，雌激素水平的下降，交感神经兴奋性的增高，再加上哺乳时候的大量生理性出汗，使得年轻的妈妈们消耗大量的水分和电解质。个别地方还有产褥期孕妇不能吃盐等陋习，这个时候如果不能从食物中得到及时的补充，就可能导致水电解质的紊乱，影响乳母和宝宝的健康。
　　所以，哺乳盗汗不是病，只要遵循科学的哺乳期膳食保健方法，补充足够的水分和电解质，就能避免发生不良后果。
　　在日常生活中，常看见有妈妈给宝宝光脚丫穿上皮鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。其实，宝宝的袜子比鞋子更重要也更费神。宝宝可以只穿袜子不穿鞋，却万万不可反过来。
　　不穿袜子会使宝宝脚失去了一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。
　　婴儿的体温调节功能尚未发育成熟，容易散热。当环境温度略低时，小婴儿的末梢循环就不好，摸他的小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。
　　随着婴儿月龄的增长，他的能力也长了不少，特别是下肢活动增加很多。婴儿皮肤接触外界环境的机会也越来越多，一些脏东西如尘土等有害物质，就可通过小儿娇嫩的皮肤侵袭身体，增加感染的机会，穿上袜子就可起到清洁卫生的作用，还可防止蚊虫叮咬。
　　适合宝宝穿的袜子
　　薄棉袜
　　薄棉袜是宝宝夏季常用袜。给宝宝选尼龙丝袜是最错误的选择，尼龙丝袜看着薄实际更捂脚。
　　薄棉袜应注意选择色彩，有较深色块的最好不选，因为宝宝出汗可能使色块脱色。越简单的袜子保险系数越高。
　　纯棉袜
　　纯棉袜比薄棉袜厚实绵密，春秋季节常穿。请不要购买地摊上或不可靠商店出售的袜子，要买纯棉质地的正牌产品。
　　羊毛袜、羊绒袜
　　宝宝冬袜一定要选纯羊毛、羊绒质地，有些妈妈给女孩穿紧身连裤袜，特别是高弹晴纶袜，是非常错误的选择。
　　防滑袜
　　防滑袜是脚底有软胶图案的宝宝袜。因为宝宝重心不稳，并喜欢跑跳，在光滑的地板上很容易摔倒，须穿上防滑袜。
　　如何给宝宝挑袜子
　　不要挑袜口过紧、袜筒过长的袜子。小宝宝的脚长得和大人完全不一样，没有脚踝，小腿也很粗短。因此袜筒不宜过长，短短的一截即可。
　　买回来以后把袜子翻过来，剪掉里面所有的线头，防止线头缠住脚趾引起血液循环不畅。
　　袜子应该稍稍大一点，给宝宝脚的生长留出余地，也不容易顶破。
　　小婴儿穿袜子对身体健康有益，那些认为孩子小，不用穿袜子的做法是不对的，应该纠正。