[让美丽上线蝴蝶斑下岗]蝴蝶斑

　　漂亮能干的王小姐芳龄25岁，是电信局的一名话务员。前不久，王小姐经表姐介绍认识了一位高大帅气的男朋友。然而没过几个月，王小姐的男友便躲着不肯见自己了。王小姐感到很困惑，便去找表姐问个究竟，表姐道出了其中的原因。原来是男朋友嫌她脸上渐渐长了“蝴蝶斑”，说这是怀孕妇女脸上才会出现的斑块，因而怀疑她。王小姐一听，顿觉满腹委曲，因为自己是清白的呀!可是王小姐也知道有这种说法，再细瞅瞅自己的脸，只见鼻梁、两颊及眼眶周围的确长出了很多暗褐色的斑块。
　　在表姐的劝说下王小姐与男友一起去咨询了大夫。听了大夫的解释后，两人才明白其中的原委，二人也言归于好。
　　原来，蝴蝶斑并不完全等于妊娠斑，导致蝴蝶斑的原因有很多。
　　
　　引起蝴蝶斑的几种因素
　　
　　许多女士的面部出现呈蝶状的褐色斑块，春夏季往往加重，入冬以后颜色减退。此种疾病在现代医学上称为面部色素沉着(即黄褐斑)，中医又称为“面尘”、“黧黑斑”等。蝴蝶斑初起时通常是对称地分布于颧突和前额，大小不一，形状也不规则，边界较清楚。由于一般无自觉症状，也无炎症表现及鳞屑，所以容易造成患者疏忽而不重视治疗，逐渐蔓延扩大，甚至延伸到鼻部、口唇周围，最终导致皮肤色素加深形成褐色蝴蝶状斑块，严重影响美容，给患者带来很大的心理负担。
　　遗传因素一般来说，黄褐斑在亚洲、拉丁美洲种族人群中多发，而在白色人种中发病率较低。许多家族调查结果发现，黄褐斑患者具有相同家族史者要占50％以上，而男性患者具有家族史的比例更高。
　　妊娠妇女怀孕后，体内激素水平会发生变化，如血液中雌激素、孕激素或促黑色素细胞激素水平增高，从而使黑色素细胞活性增加，黑色素增多。沉着色素常常于妊娠早、中期间出现，并逐渐加重至足月。而且有些患者在分娩后，其黄褐斑会持续存在。不过大多数孕妇面部的黄褐斑并不明显，仅少数人会出现对称的较醒目的色素斑。
　　饮食因素近年来研究人员发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，会使皮肤内的酷氨酸酶活性增加，进而发生色素沉着，产生黄褐斑。而维生素C、硒等物质可以增加体内谷胱甘肽的含量，抑制酷氨酸酶的氧化，从而抑制黑色素的形成和在皮肤中的沉着。
　　慢性疾病某些慢性疾病如肝脏病、慢性酒精中毒、结核、内脏肿瘤、甲状腺疾病及一些自身免疫性疾病等，特别是女性生殖器官疾病和月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等患者脸部常常出现黄褐斑。这可能与卵巢、脑垂体、甲状腺等内分泌有关，也可能黄褐斑本身是一些自身免疫性疾病的一部分。
　　化妆品使用不当　在临床上，常能见到由某些化妆品引发的黄褐斑。这可能与化妆品中的某些成分如氧化亚油酸、香油、醛、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等直接刺激皮肤，或发生过敏性反应有关，尤以劣质化妆品更为有害。
　　微生态失衡　人体的皮肤有维持自身微生态稳定的能力。如果你的皮肤、环境与菌群之间出于不协调的病理状态，即微生物态失衡，如产色素的微球菌和条件致病的革兰氏阴性杆菌数量增加，分离率高，就会造成皮肤的病理性损害，包括出现黄褐斑。
　　药物　长期口服避孕药的妇女，由于体内激素水平的变化，也会和妊娠一样会诱发黄褐斑。一般症状从服药后1～20个月开始，停药后可逐渐消退。另外，长期服用冬眠灵、苯妥英钠、安体舒通等药物也能诱发黄褐斑。
　　
　　蝴蝶斑的饮食原则
　　
　　蝴蝶斑作为一种常见的面部皮肤色素沉着性皮肤病，以女性为多，它的形成与饮食有密切的联系。科学家发现维生素C能抑制皮肤黑色素的形成，维生素E能阻止脂黑素的生成，两者协同可有效防止蝴蝶斑的生成和沉积。但是对已形成的蝴蝶斑要祛除却不是非常容易的事情，所以妇女朋友在平时膳食中要多摄取含谷胱甘肽的食物，如西红柿、土豆、洋葱，以及含维生素C的食物，如豆芽、芝麻、海藻、花菜、卷心菜、杏仁等。此外，为了促使已形成蝴蝶斑消退，可选吃具有消斑作用的食物，如丝瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜、苦瓜、木瓜等，还可在洗脸水中加入柠檬汁和白醋洗面。
　　下面笔者介绍几种食疗方法，对黄褐斑有一定的治疗或辅助治疗作用。
　　厚朴煨肘猪肘700克、厚朴15克、香附10克、枳壳10克、当归10克、川芎5克。制做时将诸药切碎，装入纱布袋，与猪肘共入锅内，加入清水，置武火烧沸，撇尽浮沫，移文火煨至八成熟时，加入各种调料，如绍酒、生姜、精盐、酱油、味精、红糖等。待汁用开水兑，可冷服，亦可加热后温服，一周一次。
　　桑椹蜜膏　桑椹100克，黑芝麻50克、何首乌30克、当归20克、麦冬20克、生地20克。制做时加水适量，煎煮30分钟提取一次药液，反复三次。三次药汁合并，小火煎熬浓缩至稠粘如膏状，加蜂蜜一倍，拌匀再次煮沸，停火置冷，装罐贮藏。饮服时每次一匙，用沸水冲化，每日早晚服。
　　五白糕　白扁豆50克、白莲子50克、白茯苓50克、白菊花15克、山药50克、面粉200克、白糖100克，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细粉，与面粉调匀，加水和面。或可加鲜酵母令其发酵，发好后揉入白糖上笼武火蒸30分钟，出笼后切成块状即可食用，一周二次。
　　甘露美肤汁　雪梨100克、甘蔗200克、葡萄300克、蜂蜜100克，制做时将雪梨、甘蔗、葡萄洗净绞汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用，每日早晚服1匙，粥煮至浓稠时加入红糖调味即可食用，每日早晚服。
　　消斑饮　黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克、白糖适量，制做时将上述三豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，以白糖调味饮服，一日三次。
　　红枣樱桃粥　红枣50克、花生30克、樱桃50克、红糖适量、粳米100克。制做时将红枣花生浸泡20分钟，樱桃去核，与粳米一同放入锅内煮粥，待浓肘粑，去除药包，装盘即可食用，一日三次。
　　牛肝当归粥　牛肝500克、白菊花9克、白僵蛋9克、白芍9克、白茯苓12克、茵陈12克、生甘草3克、丝瓜30克(后六味放入纱布包内)、大米100克，加水同煮成粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，每日早晚各服1次，每个疗程10天，中间间隔一周，连服3个疗程，不产生任何副作用。
　　养颜茶　白芷5克、红茶250克、甘草3克、丁香1克、沉香2克，共捣成粗末和匀备用。每次取3～5克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
　　
　　蝴蝶斑的面膜疗法
　　
　　面膜是现代流行的美容护肤方法之一，也愈来愈受到人们的青睐。面膜从形态上看有膏状、胶状、粉状和模型状等几种，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取 营养，而含各种中草药的面膜还可对脸上的雀斑、色素、痤疮起到防治作用。当揭去面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔、防皱的作用。以下几种面膜对蝴蝶斑均有治疗或辅助治疗的作用。
　　1．牛奶适量，熟香蕉1根，捣烂成泥状，调成糊状敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净，每周2次。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及蝴蝶斑、雀斑。
　　2．酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净，每周二次。此法可使表皮上的死亡细胞脱落并促进新细胞生长，达到祛斑除皱、皮肤健美之目的。
　　3．蜂蜜2份、橄榄油1份，二者混合调匀后加热至37℃左右，然后且纱布块浸油后覆盖在脸上，20分钟后用清水洗净，每周二次。此法长期使用有防治皮肤衰老、润肤祛斑、消除皱纹之功效，皮肤干燥者尤为适宜。
　　4．蜂蜜50G、白酒15毫升、面粉50克，三者混合调匀制成面膏，使用时将此敷面剂，揉擦在脸和脖子上，保持20分钟后用清水洗净，并加以按摩1 5分钟，每周二次。此法有滋润皮肤、预防干裂，改善皮肤营养状况等功能，还可杀皮肤表面细菌病菌，故对脸部色斑、疖子、痤疮有一定疗效。
　　5．鸡蛋黄两个，打散成糊状，加少许橄榄油拌匀，涂于面部和颈部，保持15～20分钟，然后洗净，每周三次。此法可使皮肤细腻、减少皱纹、祛除蝴蝶斑、雀斑及色素。
　　6．取白芷10克、白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调匀后敷面，20～30分钟后洗净。此方有消斑祛皱、增百嫩肤的作用，适用于面部色素沉着、蝴蝶斑或雀斑、色斑、暗疮患者。
　　7．将生黄瓜切成细条放容器中，加食醋浸泡，放冰箱冷藏10天，即可取汁涂面。保持15分钟后洗净，每周2次。此方具有杀菌消炎、祛斑除皱之功效，每周二次。常用可使减少皱纹、祛除蝴蝶斑、雀斑和色素。
　　8．食醋50克、白酒15毫升、面粉50克，三者混合调匀制成面膏，涂抹在脸和脖子上，保持20分钟后用清水洗净，并加以按摩15分钟，每周二次。此法有抗菌消炎、改善皮肤营养状况等功能，对脸部蝴蝶斑、雀斑、痤疮、痱子有一定疗效。
　　
　　(责编　景铮)