《不愤怒的世界》：别把你的坏脾气遗传给你的后代:迷你世界下载最新版

　　作者：（美）亚伦（美）布莱斯 　　译者：许晋福 　　出版社：东方出版社 　　定价：25.00元 　　推荐人：新华 　　推荐理由：
　　这是一部教人正确对待情绪的名著，教您如何掌控自己的愤怒情绪。人人都会有脾气不好的时候，而任何地方也都会有脾气不好的人。
　　脾气不好是中国人的说法，而愤怒是对它的准确描述。中国人的愤怒是隐蔽的，也叫愤怒的私人性，因为我们每个人在众人面前都要表现出谦谦君子或是娴静淑女的风度，很少显露出愤怒的样子。世界看起来很太平，但回到家中，大家就念起了那本家家都有的“难念的经”。这本书就是给那些“脾气不好”的读者准备的最佳读物。改变了自己的坏脾气，人际关系就不愁改变不了，朋友、爱情、家庭、事业等许多问题都会得到解决。
　　愤怒是健康的杀手，是人际关系的红灯，是成功的绊脚石，是和睦家庭的原子弹，这些都是我们所熟悉的。如果说愤怒是我们继承的不良资产，那么它也会是遗传后代的疾病基因，这点恐怕我们就知之甚少了。
　　作者美国心理学家兼医生罗伯特・亚伦经过30多年的临床实验证明了愤怒的遗传性。亚伦博士在临床实验中见识过愤怒的种种表现方式，也看到了愤怒如何成为一种负面遗产，从父亲传给儿子，或者从母亲传给女儿。他指出愤怒的根源，并描述过多的愤怒会对身心造成什么伤害，尤其是患心脏病的人。
　　与此同时，对于目前家庭教育中存在的问题，通过本书提供的一些指导方法将有望得到彻底解决。家庭教育的核心问题就是言传身教的问题，把这本书上升到解决家庭教育问题的关键一步，也是最核心的一步，那就是掌控好自己的愤怒。它可以帮助我们解决困惑已久的家庭教育中的情绪问题。它告诉家长愤怒情绪是可以遗传给后代的，并教授了改掉愤怒坏脾气的方法，这样将彻底打破以往的从外在寻找家庭教育的思路，树立一种新的家庭教育观。这是每个做家长的都需要认真对待的事。因为家长知道，连愤怒都会遗传，那其他的家庭习惯行为就要更加警惕了。