“乐和学习”教学模式在健美操教学中的应用研究|

　　 [摘要] 探讨健美操课全面发展学生的教学方法。通过和谐快乐的健美操教学活动,创建一个促进学生身心健康、提高技能、体验乐趣为一体的教学模式。它有助于学生树立“健康第一”和“终生体育”的健身观念,培养学生体育素养和创新能力,取得较好的教学效果。
　　[关键词] 和谐 快乐 教学 健美操
　　
　　“教育的目的就是让学生成为一个快乐的人,因此教育的方法也应该是快乐的。就像一根细小的芦苇管,你从这一头输进去的如果是苦涩的汁水,在另一端留出了的也绝不会是甘甜的蜜汁。”“乐和学习”教学模式是在快乐教育理念的引导下,创设和谐的教学氛围,使学生得到快乐心理体验过程中,培养学生学习兴趣、能力、创造力,以教师“乐教”和学生“乐学”为中介,达到学生在体育教育中快乐学习、独立思考和全面发展的一种教学模式。健美操是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。本研究试图运用快乐体育的教学思想与理论方法,结合健美操本体价值,在实践中研究设计富有趣味性的跟学练习、基本动作及套路结合游戏、舞蹈、瑜伽放松等一套在健美操教学贯彻实施,较好地提高学生的学习兴趣,以达到提高教学效果的目的。
　　1 研究对象与方法
　　以佛山科学技术学院,两个年级四个健美操选项班的学生,共140人,为研究对象,按随机分配原则分为实验组与对照组,每组70人。从2007年9月至2009年6月进行对比的教育实验。运用现代教育学、心理学和社会学等理论,参考中外文献资料,结合对学生进行抽样问卷调查,对学生心理因素变化、体育能力等体育教学效果分析比较。
　　2 结果与分析
　　2.1“乐和学习”教学的原则
　　2.1.1教师以平和欢愉情感和博大的爱心进入课堂
　　教师作为课堂组织者,其情感与心态决定了,课堂能否成为学生快乐大本营的关键,教师平和欢愉情感和博大的爱心是营造诚信友爱、师生之间和生生之间和谐相处的首要条件。
　　2.1.2从趣味性的热身开始,激发学生学习兴趣
　　学生在快乐的状态下学习最有效,而兴趣是学生快乐学习最好的导师。趣味性的跟学练习作为热身开始,有助于激发学生学习兴趣与热情。
　　2.1.3从音乐的选配、教学内容优化到合理教学组织,营造和谐快乐的教学氛围
　　“音乐是健美操的灵魂”,主题健康、主旋律鲜明的音乐与健美操动作和谐配合,音乐的艺术情趣感染,加深生命体验和真善美的感受;教学内容横向组织(健美操教学内容之间技术结构和实现教学目标的价值取向)与纵向组织(各单元学段的纵向关系)的优化设置,两者是营造和谐快乐教学氛围的重要因素。教学过程中,除了教学内容选择具有趣味性外,从准备活动的热身、基本部分到结束部分的放松,与其动作配合的音乐均要精挑细选,以达到最佳情景配合,创设和谐愉悦欢快的气氛。
　　2.1.4教师以赏识和宽容的心态进行问题式教学
　　课堂教学中,多给学生一些自由的空间,把问题作为引导,自由组合小组培养合作精神,营造和谐生生关系,教师以赏识和宽容的心态,在趣味跟学和精讲示范之后,解答疑难、诱导互练、互纠、互评、教师巡回指导,赞赏与肯定小组学习与表演成效。
　　2.1.5在教学评价设计,让学生体会自我努力的快乐
　　教学评价结果与方式直接影响学生后续学习与培养终生体育习惯。在教学评价设计,建立体育文化价值观念,参照体育运动哲学“人人参与,赢得荣誉,创造历史,提倡体学兼优”和“荣誉、快乐、运气”(哈佛大学的运动哲学和体育精神);与“增强体质,强健体格”和“快乐、集体荣誉、体育道德、体育友谊”(广州大学城的运动哲学和体育精神),融入教学评价,实行教学比赛名次加分,培养团结合作、公平竞争的精神。
　　2.2“乐和学习”教学内容的层次划分
　　2.2.1根据教学大纲内容与目标关系筛选教学内容
　　依据毛振明先生对体育教学内容层次划分方法,将健美操教学内容分为:精学类内容、粗学类内容、介绍类内容和锻炼类内容。精学类内容――以掌握技能为主,兼顾其它领域目标。其特点是运动技能的可操作性比较强,利于学生掌握满足学生的“成功感”,例如基本姿态、基本动作和技术、大众健美操等级动作等。粗学类内容――掌握运动技能身心全面发展学习这类内容,要求学生能够初步掌握,学有所得,在以后的体育锻炼中能够学以致用。在达成“运动技能”目标的同时,重在“身体健康”、“心理健康”等目标的实现。例如基本舞步、搏击或瑜伽风格的健美操等。介绍类内容――主要介绍健美操运动文化和项目知识,采用理论教学和多媒体教学,向学生介绍更多的内容。例如形体健美专题讲座、竞技健美操比赛欣赏中学习规则与裁判法及健美操创编等。即增长学生的知识面,又使学生从理性的层面深刻地认识健美操运动的实质。有利于完成“运动参与”与“社会适应”的目标。锻炼类内容――以提高身体素质为主。主要发展学生力量、灵敏、柔韧等专项素质与基本体能,为学生更好学习和掌握运动技能打下良好的基础。实现“身体健康”和“运动技能”目标服务。例如,游戏型体能训练与瑜伽放松。“乐和学习”教学模式学习后,健美操学习锻炼心理因素变化效果调查显示:94.29%的学生对体育的兴趣增强;74.29%的学生体育锻炼意识增强;60%的学生情感自制力增强;68.57%的学生自信心增强;80%的表现力增强;71.43%的学生意志坚持性增强。
　　2.2.2教学内容的层次划分与单元目标对应
　　放眼几年、几十年后的健美操学习效应,着眼课堂、单元、学期的教学任务。分阶段、分层次地制定身体素质目标、心理素质目标、能力目标,把整个健美操教学划分成六个单元,在全面锻炼基础上有针对性提高,通过单元目标任务完成实现教学目标。
　　“乐和学习”教学单元目标、体育能力培养与教学手段的设计:第一单元:明确健美操意义目标;激发参加健美操锻炼的兴趣;身体各部位基本姿态的规范化;柔韧性的重要性认识;分组表演健美操基本动作组合。第二单元:设计自己的柔韧素质锻炼计划;柔韧素质的健身目标完成;激发学生学习的动机;熟练而优美地表演形体健美操。第三单元:心血管系统健身处方制定与应用;培养学生学习兴趣意志提高学生自信心;良好形体姿态与提高表现力;以优美姿态完成有氧操;分组进行教学表演比赛。第四单元:力量和耐力的重要性认识;提高学生学习热情;根据编排原则,分析成套动作;保持良好形体姿态完成器械健美操。结果表明,经过两轮教学实验对比,对实验组学生的体育兴趣与能力自我感受与评价通过调查表进行调查统计,合作与互助能力提高93.51%;组织与编排能力89.15%;自学能力73.24%;欣赏与审美能力90.25%;体育项目技术技能提高95.28%。
　　2.3“乐和学习”教学内容的组织
　　宣布任务――趣味性跟学练习自编自练――新操快速学习――教学提示――单个动作――分组练习与示范――联合动作分组练习――讨论教师解疑错误动作纠正――表演竞赛与评价――趣味性或游戏性素质练习――激兴发挥或舞步或瑜珈放松――结束小结。
　　在课堂上多采用表演法、竞赛法、游戏法等学生喜闻乐见的方法,通过情景的感染和体现,采用讨论、沟通、心理陈述、自我调节情感、提醒、暗示、表演、游戏等多种形象生动的活动形式,创设和谐快乐师生交流的教学情景氛围。分单元、分阶段、分层次地给学生反馈信息和跟踪指导,促进任务的完成。此外,采用分小组学习、编排、训练的方法,发挥骨干帮带、互教互学的作用,并通过经常性的小组观摩评比,充分调动学生的积极性,培养了团结拼搏,力争上游的集体主义精神,把要学生学变为学生要学,教学效果得到充分保证。解脱学生的心理压力与精神负担,达到真正“乐学、乐做”,让学生体验到成功的喜悦和运动的乐趣,使学生自由而全面发展。
　　2.4“乐和学习”教学的多元化评价
　　“乐和学习”教学的评价是一种多元化的教学的评价。动作协调,主要评定其幅度、力度、规范、准确;动作与音乐,主要评定其节奏感、动作与音乐的配合、融洽;整体印象:主要评定完成动作的韵律、熟练、表现力、美感。检查评定掌握情况达到预期教学目标。学生自由组合方式为小组,由创编队形到创编一套不少于3分钟,队形变化不少于5次的健美操,采用教学比赛、裁判评定的方式,结合平时的形成性评价作为效果评价,教学评定从单一的终结性评定到阶段性的形成性评价与终结评价结合;评语与等级评定相结合的多元评定,教师评价与学生评价结合,让学生体会自我努力的快乐。
　　3 结论
　　结合健美操的本体价值,贯彻“和谐快乐”体育哲学与体育精神,学生在体育文化核心层面,认识健美操运动价值,引导学生从意识与情感层面建立快乐体育思想,在乐学、乐做的氛围中,学生体验健身、健心、健美的价值,提高运动技能和创编能力,培养学生终身体育锻炼的能力,创新能力,引导学生自由而全面发展。
　　和谐的音乐选配和教学内容横向与纵向的优化组织,激发学生学习兴趣,使学生在快乐的状态下学习,充分调动学生学习主动性、积极性,使学生快乐地完成教学任务。
　　教学评价的多元化让学生体会自我努力的快乐。通过形成性的评价与终结性评价结合,教师评价与学生评价结合,引导学生体验在探索学习的乐趣、认识的乐趣、审美的乐趣,创造的乐趣中,塑造形体美,确立表现意识,提高自信心,发展柔韧、力量和耐力素质等,情感可以成为意志动力,使学生自制力加强。还在于注重教给学生科学的思维方法,促进课堂教学与课外活动统一。
　　为了保证“乐和学习”教学模式实施的效果,教师要努力提高教学艺术,提高教育思想高度和思维能力,同时具有拥有广阔的心胸、博大的爱心、赏识和宽容的心态及其不断自我学习提高的习惯。
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　　本论文曾获佛山科学技术学院教学成果三等奖。