浅谈中学生使用手机的利弊及对策 [浅谈中学生网瘾的形成与对策]

　　社会的发展带动了网络的发展，网络的发展同样促进了社会的发展。同时也给我们社会带来发展的同时也带来了一些负面因素，其中青少年上网成瘾就是社会非常关注的一个问题。我们在各种新闻媒体中经常可以看到由于迷恋网络，原本乖巧的孩子就变了个样：为上网可以欺骗老师家长逃学，有的为了见网友离家出走，为了上网的费用去骗去偷，有的竟然去抢劫。还有的在网吧上网通宵达旦，甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。
　　因为本人是一名中学信息技术老师，对于学生上网成瘾也是非常关注。那么到底是怎么形的成的，应该怎样遏止网瘾的产生呢，我简要谈一谈以下的看法：
　　一、网瘾形成的原因
　　1、课外活动匮乏
　　学生说的最多的就是没有事情做、没有意思才会上网的。在家里面只有看看电视没有什么活动的，而到外面也是很难找到自己喜欢的活动。许多中学生都喜欢打篮球，在学校同学很多，也有场地，但是回到家想找人就很难找了，因为住的比较分散。即使人凑齐了，除了学校外就很难找到别的篮球场了。跑了一大圈，都找不到一个篮球场。我也看到过一个篮球场很多学生在打球，更多的学生在看。学校出于安全因素，很少搞学生集体活动了，连以前很普通的春游、野餐都很少进行了。学习压力比较大，学校主要精力都放到了教学上，还有就是师资和活动经费问题也困扰学校，因而对课外活动关注就比较少了。
　　2、家长缺少有效管理和亲情关怀
　　我问学生：“你们上网时间那样长，家长是否会过问？”答案是：才不管呢。有的家长由于缺乏网络知识，认为上网没有什么关系，而不加管理控制，等到发现问题已经晚了。还有现在家庭孩子基本上都是独子，父母都要工作比较忙，无法陪伴孩子。为了怕孩子跑到外面学坏，能够安稳呆在家里，给孩子买了电脑。我们学校就有这样一个学生，就是父母比较忙，没时间在家陪孩子，就给孩子买了个电脑上网。用他爸爸的话说：总比到外面上网好。结果是迟到和旷课是家常便饭了。这样的孩子，他们比较孤单，而网络给了他们一个游戏和交友的环境，在这里他们找到现实社会无法给予的快乐，因此迷恋网络无法自拔。
　　3、学生内心价值体现需求。
　　价值追求是人的活动的基本特征，因此每个人做事的动机也是以价值实现的需求为前提和基础的。我问过几个特喜欢玩游戏的学生：“为什么那样喜欢游戏？”他们说：“玩游戏特爽，我很厉害的，别人都打不过我，我的级别高别人都要我带他们练功，很过瘾的”。从这些话语中我看到了他的内心的渴望。在学校主要以学习为主，有些学生的成绩不是很好，在学校看不到他的价值，但是他们的内心都希望自己的价值得到展现，既然在现实生活中无法体现自己的价值，从而在网络中找到心理的安慰。
　　4、学生的自制力差，好奇心强。
　　中学生正处青春发育期，对外界的事物好奇心比较重，很容易被吸引过去。网吧越来越多，但是对网吧的管理却是不到位。尤其是那些黑网吧更是只顾利益来者不拒，不管大小，甚至提供吃喝休息。虽经整治但是还是有很多存在，使他们有了上网的环境。另外社会上的商家追求自身利益，不讲社会道德，不断开发诱惑青少年的网络游戏，这也是一个原因。
　　二、那如何帮助有网瘾的学生们从网络中走出来呢？
　　单一的强行与电脑隔离等方式对治理网瘾虽有一定作用，如不去掉他们的“心瘾”那就很难戒除“网瘾”，那我们就要从根入手。
　　（一）加强对学生的认知教育和德育教育。
　　要让他们知道，互联网顶多也只是我们生活中的一个重要的组成部分，互联网以外同样有很多精彩、有趣的事物，互联网永远不可能、也不应该为我们生活的全部。教育他们分清现实世界与虚拟世界，告诉他们什么是真实存在的东西。引导青少年分清网上的善恶，把道德教育作为防止青少年接触网上不良信息的根本措施。
　　（二） 父母应积极与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀。
　　家长应该积极与孩子进行平等的沟通，去了解他们的内心世界，了解孩子所需所想，给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需求，就可以减少孩子上网的欲望。
　　（三）积极采取措施转移孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道。
　　首先是让学生尽可能地参与丰富多彩的社会生活，培养他们广泛、健康、积极的兴趣和爱好，以让他们的注意力从网络中移开，让他们用多样的兴趣和爱好淡忘网瘾、替代网瘾。从青少年积极向上的心理特性出发，帮助其树立起远大的目标，培养其高尚的情操，增强其自制能力。如学校经常性地开展各种文体活动，长期主办各种兴趣小组，针对学生的特长与兴趣，举办各种特色培训班，积极鼓励学生参加社会实践活动和各种有益的团体活动等，有意识地将青少年的视线从上网中转移出来。
　　（四）开展健康的性知识教育，消除青少年对性的苦闷和神秘感。
　　家长和老师可通过适当方式，对其进行性知识教育。对于孩子在成长过程中出现的性生理现象和性困惑，切不可觉得不便谈而敷衍了事。在性教育方面，学校应及时开展的性知识教育，使青少年对性有个正确的认识，以减少其对****的热衷。
　　（五）青少年应加强自身的心理品质与控制力锻炼。
　　首先，青少年应树立一个坚定正确的奋斗目标，以此为动力培养自己的控制力与忍耐力。其次，加强自身情操的陶冶，对一些生活中的困惑，积极与外部沟通，寻求父母老师朋友等方面的外部支持。如自己难以控制自己，还可让家长参与进来监督自己。
　　（六）必要时可求助于心理医生、教育专家这类专业人士来对孩子进行指导。
　　青少年网络成瘾是现代中国社会面临的一个严峻问题，如何有效治疗和解决网瘾、引导这些孩子走出阴暗心理的泥潭，关系到千家万户的家庭幸福。希望社会各届以及广大的家长朋友共同呼吁，呼吁国家和政府在这方面给予更大的关注和投入，采取更为有效的立法等方式，最大限度地限制一些不良网站和游戏的发展，早日让我们的下一代远离网瘾困扰。