想象力丰富的人智商高_智商高者性梦丰富等

　　短期音乐训练有益于大脑　　意大利圣拉斐尔大学医院的研究人员在第22届欧洲神经科学大会上宣布，他们对完全没有音乐素养的人进行两周的常规钢琴训练后发现，这些人不仅弹奏技巧明显加强，而且其大脑也发生改变。研究人员认为，即使短期的协调性训练也可以让大脑两侧半球更加协调，并能够促进大脑皮层的重建。
　　多吃果蔬有助于戒烟
　　如果你正打算戒烟，请多吃蔬菜和水果，这可能有助于戒烟，并且能让你坚持更长的时间。美国布法罗大学公共卫生学院的研究发现，戒烟期间进食蔬菜、水果越多，戒烟的效果越好。这是戒烟与果蔬摄入的关系首次得到证实。
　　智商高者性梦丰富
　　每个人都会做梦，但有一类梦却让人羞于启齿，那就是性梦。近日，刊登在英国《性学》杂志上的一项研究指出，性梦是一种很正常的现象，智商较高的人性梦会更丰富。研究还发现，男人在20岁左右，女人在40岁左右时最容易做性梦。一般来说，性梦是一种安全无害的释放性欲的方式。
　　超重女孩易得青春痘
　　挪威的一项最新调查显示，十几岁的超重少女患痤疮的可能性是未超重女孩的两倍；而超重的男孩似乎不受影响。该调查涉及3600名18-19岁的年轻人。研究人员认为，胰岛素和其他激素水平的改变，也许会导致青少年体重超重，进而增加痤疮的可能性。
　　“睡不饱”者易发胖
　　最新出版的《科学转化医学》杂志报道，每日睡眠少于5.5小时的人，一年下来体重会增加4.5千克-5.5千克。研究人员发现，睡得太少时体内分泌的“饥饿素”上升，造成睡眠不足者更爱吃、更易发胖。芝加哥大学的纳特生博士指出，要想瘦身，除了运动及控制饮食外，最好要每天“睡饱”——保证6-8个小时的睡眠。
　　自然环境中锻炼减压效果好
　　英国研究人员的最新调查显示，在自然环境中锻炼有助于缓解压力和抑郁，改善精神状况，这方面的效果远好过健身房等室内环境。格拉斯哥大学的研究人员在《社会科学与医学》杂志上报告说，人们在自然环境中看到花草树木等，大脑会更好地舒缓压力，精神更加安宁。
　　多吃青鱼可防肝癌
　　日本国立癌症研究中心近日发布调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼和鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险明显降低。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称青鱼。研究人员长期跟踪调查发现，每天上述鱼类的摄取量达到约70.6克的人，与每天只摄取约9.6克的人相比，患肝癌的风险低36%。
　　餐后20分钟内不宜刷牙
　　一些人喜欢在刚吃完饭或吃过酸性食物后立即刷牙，认为这样可以更好地保护牙齿，其实这是一种误解。一项最新研究发现，这种习惯可能会严重伤害牙齿。美国牙科医学会会长霍华德·加姆布尔表示，如果刷牙时间不当，尤其是餐后20分钟内刷牙，会导致酸性物质深入牙齿内层，加速对牙齿的侵蚀速度。
　　菠菜有抗癌作用
　　美国俄勒冈州立大学的研究人员首次在熟肉中追踪到一种已知致癌物的活动，并观察肿瘤干细胞的形成。科学家用表观遗传学方法对肿瘤进行研究，他们发现吃菠菜能够部分抵消致癌因子造成的损伤，在动物实验中，菠菜使肠道肿瘤的发生率由58%减少到32%,有明显的抗癌效果。
　　西红柿汁有抗疲劳作用
　　日本一个研究小组日前报告说，实验鼠运动前和运动中喝西红柿汁，有减轻运动疲劳的效果。已有的研究发现，西红柿中的番茄红素等营养成分能减轻疲劳。铃鹿医科大学的研究小组调查了西红柿汁对血液中疲劳生物标志物的影响，发现氨基酸和柠檬酸等水溶性成分具有缓解疲劳的作用。
　　父亲晚育子代更长寿
　　《美国国家科学院院刊》最新报道说，端粒长度不仅随着人出生时父亲的年龄而增加，而且随着父亲出生时祖父的年龄而进一步增加。父亲推迟生育一年所带来的端粒长度的增加，相当于中年成人每年端粒的缩短量。位于染色体末端的端粒是控制衰老的重要因素。这项研究表明，推迟父亲的生育可导致后代端粒长度的增加，因而可能促进长寿。
　　儿童户外活动日趋减少
　　近日发布的《中国城市儿童户外活动蓝皮书》首次揭示城市儿童户外活动状况：户外活动的时间、频率日趋减少；看电视、玩电脑游戏成为课余时间的首选；写作业、上辅导班等静态活动占据时间越来越长；儿童户外活动质量逐渐降低。发布这一报告的中国儿童中心希望更多的父母重视户外活动对孩子健康成长的积极作用。