做课堂情绪和行为的主人 做情绪的主人课堂实录

　　〔关键词〕团体辅导;初二年级;课堂;情绪;行为 　　【设计意图】初中二年级是学习“大分化、大改组”的时期。由于学科增多,学生难以适应,出现厌学情绪,上课状况不断。加之初二“问题学生”增多,上课说话、传纸条等现象普遍,学生的违纪行为影响了教师的上课情绪,教师“恨铁不成钢”,经常采用批评、惩罚的措施,这使学生更加抵触,于是学生和教师的冲突不断。本课旨在让学生学会情绪调节的方法,学会如何与教师沟通。
　　【活动目标】
　　1.阐述自己的课堂情绪和行为,分析原因。
　　2.认识不合理行为的危害,总结课堂情绪、行为的调节方法。
　　3.了解近期课堂存在的一些不合理行为现象,能对自己的不合理行为进行调节。
　　【活动过程】
　　一、暖身游戏作铺垫
　　教师:同学们,大家好,现在和老师起做一个游戏。游戏的名字叫“小西瓜、大西瓜”。我说小西瓜,大家比划大圆圈,我说大西瓜,大家比划小圆圈。
　　学生们跃跃欲试。
　　教师:如果谁错了,要站起来,大声说:“老师,是我错了!”
　　教师和学生一起完成热身活动,调动学生的积极性和参与性,为后面的活动作铺垫。
　　二、视频引入
　　教师:刚才大家表现非常好,声音洪亮,态度诚恳。现在奖励大家看一段视频。
　　视频大意:在生物课上,课堂乱哄哄的,学生大错没有,小错不断。张老师很生气,宣布了一条纪律:谁再吵就站到后面去。几分钟后,张老师写完板书一转身,发现马成在偷偷向邻组一个学生“做鬼脸”,这惹怒了张老师,他大声呵斥:“站到后面去。” 马成觉得这是个小错误,别人也在玩,很不服气。带着情绪猛地起身,桌椅发出刺耳的声音,其他学生偷偷笑。张老师认为他不尊重自己,让其在教室后站了一节课……
　　教师鼓励学生自由发表看法。
　　学生1:马成的行为激怒了老师。
　　学生2:老师的处罚太严厉了。
　　学生3:马成不应该和老师争辩……
　　教师引入课题:今天我们就一起谈谈课堂的情绪调节。
　　三、学生阐述自己课堂上的一些情绪和行为
　　教师:有人说“少年不识愁滋味”,那一定是他不理解少年的缘故,随着我们一天天长大,烦恼和欢乐也越来越多,课堂上也难免遇到一些烦恼的事。
　　引导学生阐述自己在课堂上的一些苦恼和行为。
　　学生1:有些课我听不懂。
　　学生2:李老师老批评我,我不爱听他的课。
　　学生3:同桌经常和我说话,老师见了就批评我俩,我感到委屈……
　　教师:是啊,我们难免会遇到这些情况,那么大家在听不懂或不喜欢的课上,都做些什么?
　　学生又一轮发言开始了。
　　学生1:我无聊,偷偷和同学传纸条。
　　学生2:我有时走神儿,想别的事情。
　　学生3:我总忍不住和同桌说话,有时同桌不理我,我就偷偷玩手机……
　　教师:是啊,老师在初中也有这样的行为(自我表露)。我们一些同学还没有表达,现在把你的一些行为和想法告诉你前面(后面)的一位同学。
　　学生两两交流。
　　四、不合理课堂情绪和行为的危害
　　交流完成后,教师声称昨天在教职工大会上,由于自己和别的老师开小会,被校长点名,就故意不听,还偷偷给别的老师发短信,让他的手机响,气校长。
　　教师:现在大家给我评评理。
　　学生1:我觉得校长点了您的名后,您应该注意。
　　学生2:我觉得校长批评您是对的,您不该给别人发短信,让校长误会别的老师……
　　教师:同学们,你们说得太好了,给老师提了醒。那我们能不能给其他和我有相似情况的同学也提个醒?
　　让学生讨论刚才谈到的哪些情绪和行为不合理,有什么危害?
　　学生1:有些同学老说话,我们都很烦他。
　　学生2:不应该故意气老师,如果惹老师生气了,会影响讲课情绪,影响全班听课。
　　学生3:被老师点名,整天心情都不好……
　　教师总结:是啊,有时我们难以控制自己的行为,被老师批评后,有情绪,甚至和老师发生冲突。影响了自己的学习,还影响了课堂的秩序。那么,我们遇到这些事情时该怎样做呢?
　　五、课堂情绪、行为的调节
　　角色扮演:两组学生表演课前安排的两个情景剧。
　　A 一女生上课时被后面的同学碰了一下,她转身说了那位同学一句,恰好被老师发现,老师很气愤,严厉地训斥了她,她觉得很委屈,以后这位老师上课就再也不听了……
　　B 一学生扮演老师讲课,两学生在下面嘀嘀咕咕,老师盯着他们时,又装得很老实,老师视线离开后,依然如故。老师显得很生气,批评他们……
　　学生开始发言:
　　学生1:老师在暗示后,应该注意点。
　　学生2:向老师承认错误,老师的气也就消了。
　　学生3:她应该课后找老师说清楚,心情就舒畅多了,不听课会影响自己的学习,以后想赶也赶不上。
　　教师采访扮演教师的学生:他俩刚才捣乱,我说了还不听,真想把他们赶出去……
　　教师通过两组案例,引导学生总结出课堂情绪、行为调节的方法:
　　1.勇敢地说声:老师,是我错了。很多时候,我们犯错,影响了课堂秩序,老师在指出后,如果能勇敢地说声:“老师,是我错了。不但能得到老师的原谅,也能给老师和同学留下好印象,还不影响自己的心情,不使矛盾升级,何乐而不为。
　　2.课后与老师交换看法。如果觉得老师误会了你,或者和同学闹了矛盾,下课后积极地与老师、同学交换意见、消除误会,彼此才能了解真实情况和对方的感受,而不是怨恨老师或故意气老师。
　　3.写周记、日记。如果你对老师的做法不满,或对一些事情有情绪,可以把这些记在周记中,让老师知道,老师知道后会作出反应。如果不想让别人知道,可以在日记中表达你的委屈和不满,甚至在日记中发发牢骚。
　　4.换个角度、换个角色想一想。当老师批评自己后,如果心里有气,我们可以设身处地想一想:假如我是老师会怎样做呢?这样,往往就能理解老师对自己的良苦用心,心情也就会慢慢平静下来,不良情绪就会减弱,甚至烟消云散了。
　　5.到心理辅导室寻求帮助。学校有心理辅导室,大家可以找心理辅导老师倾诉,老师会和你一起分析,调节你的情绪。还可以跟心理老师谈谈你对某位老师的看法,心理老师在教师培训或适当的场合会对老师们进行善意的提醒。
　　7.省略)
　　编辑/于 洪 终校/何 妍