[高职院校体育与健康课程改革的实践与探索]体育与健康课程

　　摘要：高职院校是普通高等院校的重要组成部分。目前越来越多的研究和事实表明，大学生的身心健康水平呈普遍下降的趋势，高职院校体育与健康课程改革势在必行。　　关键词：高职 体育 课程改革
　　
　　对目前的高职院校而言，新一轮体育课程教学改革存在诸如教学资源、师资力量、观念、环境和体育在学校教育中的地位等方面的难题，但是，体育教育的整体效果涉及深层次的学校体育的生命力问题，高职院校要想切实提高学生的整体健康素质，提高学校体育的生命力，必须打破传统教育模式，冲破教学旧观念的建构，实现使高职学生的身体健康与专业学习协调、全面、可持续发展的目标。
　　一、高职院校体育教学中存在问题
　　1.体育基础设施落后、经费短缺
　　体育基础设施是开展学校体育教学的必要条件，目前许多高职院校仍在20世纪80年代的体育基础设施条件下进行体育教学。体育经费不足是绝大多数高职院校体育教学所面临的困境。
　　2.课程设置不合理，课程结构较单一
　　高职院校对三年级的学生没有开设体育选修课程，学分制的实施没到位，这是高职院校共同存在的问题。大多数学校没能形成课内外、校内外有机联系的课程结构，开设的体育课程类型少，理论教学知识面窄，满足不了不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。
　　3.教学内容与培养目标相脱节
　　在—些高职院校体育教学内容体系中，有统一的教学大纲和具体的教学计划安排，教学过程中必须严格遵守和执行，忽视了学生的主动性和健康教育内容，表现出教学内容的单一性，缺少对学生终身育意识和习惯的培养，缺少对学生智商、情商等因素的教育，导致学生体育文化知识的馈乏，体育欣赏能力不高的现象，造成学校体育只重视对学生在校阶段的短期教育目标，忽视了对学生终身体育锻炼意识和习惯培养的长期教育目标。
　　4.教学方法与手段陈旧
　　目前，依旧有许多体育教师只能按照竞技教式、方法和手段，不注重学生创造性的培养；只注重教法的研究，忽视了学生的学习方法及练习方法的指导，长此以往，便会导致学生对体育的厌烦，无法了解到体育课程的重要意义。
　　二、 体育课程教学改革的必须遵从的思想与理念
　　1.以人为本思想
　　正确地认识教与学的关系，以人为本，重视教与学双方 的积极因素，充分发挥教师的指导作用和学生的主体地位。 在整个教学活动过程中强调对学生个体的个性、人权、价值 的尊重、认同和重视，充分挖掘学生对运动的内在乐趣，积极 提供多种体育锻炼平台，让学生从被迫状态下解脱出来，进 入到积极、宽松、和谐的锻炼氛围中，形成双向互动，从而奠 定学生自我学习、自我发展的基础。
　　2.终身体育理念
　　现代体育教育关注的是人的全面发展，体育课程的重要目标就是教育和培养学生的体育意识，养成自觉锻炼习惯，使学生明确学校体育只是终身体育的基础阶段，学校体育的完成并不是体育实践与身体锻炼过程的终结，而只是人终身 体育锻炼的其中一个环节。只有在认识层次上的提高，他们才能最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者，才能成为适应未来社会需要的全面发展的高智能人才。
　　3.生物、心理、社会三维教育观
　　随着体育教学的不断改革和创新，体育教育的功能不再是单纯“增强体质”，而从生物学范畴扩展到社会学范畴，运用体育教育的功能促进学生的身心健康、培养他们的社会适应能力。同时，体育课程的性质也随之发生变化，它以身体练习为主要手段，把体育理论知识和技能与运动健康知识和方法有机的结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，把增进学生身心健康，培养学生健身意识，促进学生全面发展的改革理念贯彻到参与体育课程的每一个人，形成决策层、管理层、执行者、参与者多层面的互动与良性循环。
　　三、高职院校体育与健康课程改革的探索与实践
　　1.教学内容要从实际出发
　　教学活动的主体是学生，学生是课程内容的直接承受者，因此教学内容的设定应该从学生的实际出发，对于那些将要踏入社会的高职院校学生，他们对单一的基础体育项目(如跑、跳、投等)已不再感兴趣，他们有思想、有追求，想在学校中学到一些自己喜欢的体育项目，既可以发展身体素质，又可以培养体育兴趣因此高职院校应根据学生的这一特点，从实际需要出发，开展各种体育选修项目，以终身 体育、健康体育的理论、知识和方法为重点，注意体育教材的系统建设，使教学内容更趋于多样性、丰富性，满足现在学生的需求。真正使学生学有所用，学有所乐。
　　2.教学形式多样化
　　传统的教学法强调统一，教师多采用讲解、示范、练习的方式，或者就是一灌到底的方式，这样很难引起学生的积极性。现在学生思维活跃，见多识广，很有自己的见解。教师可以根据他们的这一特性，组织形式多样、灵活多变的教学法。除了传统的讲解、示范、练习以外，可以让学生积极思考，踊跃发表意见。教师可以就某一动作的正确与否让学生来作评论，使学生在比较中发现问题，解决问题，也可 以组织形式多样的讨论会，辩论会，就某一问题发表自己的观点，阐述自己的理由；还可进行体育知识竞赛，让学生积极准备，主动参与。凡此种种，使教与学在互动中具有开放性、灵活性，让每个学生都能参与到教学之中，使课堂气氛活跃，效果明显。
　　3.优化教学手段
　　多媒体教学作为现代化教学的一种手段正逐步 深入人心。通过现代化的教学媒体，能清楚地表达宏观和微观世界，不受时空限制，利用媒体技术和艺术的手段，可以用声画表达出文字教材说不清、道不明的内容。能把抽象概念形象化，通过暂停、快慢放功能键来播放内容，对于重点内容可以重复播放。教师做要点提示，并让学生边看边讨论，这样学生就容易掌握所学的教学内容，对疑难点也有了更清楚的认识，优化了教学过程。
　　体育教学是实施高职院校体育毫晴的重要途径，对于培养德、智、体全面发展的复合型应用人才起着重要的作用，但对高职院校体育现状的研究表明：现有的体育教学无论在学科体制、教学内容体系、教学方法与手段方面，还是在教学教学改革的需要。
　　参考文献：
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　　[2]王爱丰，等．以市场需求为导向的社会体育专业人才培养模式的探索与实践[J]．南京体育学院学报，2009 (4)：31—32．