悲伤秘密的摇篮曲_悲伤里珍藏的秘密

　　案例概述　　王晓棠(化名)，女，36岁，广西南宁人，初中老师。眉清目秀，身材娇小玲珑，性格外向，说话声音非常动听。已婚，有一个14岁的儿子。丈夫是高级工程师，夫妻俩相敬如宾。家里经济条件较好，她是父母双方第二次婚姻所生，还与父亲带来的哥哥和母亲带来的姐姐一起生活，哥哥姐姐都比她大8岁以上。父亲去哪里都带着自己，感觉小的时候特别幸福。
　　遗憾的是，父亲前年患上了肝癌，查出来的时候已经是晚期了，几经治疗，去年父亲还是与世长辞了。父亲的去世给她和家人带来非常大的影响。母亲和父亲相差16岁，虽然他们的关系不是很好，父亲的脾气非常暴躁，对母亲常常一言不合就开始打骂，他们早已经分房生活。但是毕竟是再次失去丈夫，当时母亲非常的悲伤。“我们开始都非常担心她，几个月过去后，母亲基本上从父亲去世的悲伤中慢慢走了出来。但我的情绪依然很低落，我要求母亲原封不动地保留着父亲生前起居的房间。我会在去看母亲时到父亲的房间坐上一会。问题是又半年过去了，我发现自己依然沉浸在一种强烈的悲伤中，那种悲伤是从心里散发出来的，难过、失落、无依无靠的感觉越来越强烈，无法摆脱。”晓棠说道，“从今年春节后到现在的三个月里，我明显感觉到这种悲伤越来越影响我的生活和工作，这个城市的许多地方我都和父亲去过，我的精神状况非常压抑，而且不能集中注意力，失眠频繁，无力感加剧，去医院全面检查了几次，并没有查出什么病，身体也未见异常。所以我来向您求助。”
　　诊断：严重心理问题
　　诊断依据：
　　1　引起个案心理问题严重的原因，是较为强烈的，对个体产生了较大影响的现实刺激。
　　2　从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪不间断地持续一年以上。
　　3　遭受的刺激强度越大，反应越强烈。多数情况下，有短暂地失去理性控制的情况；但在后来的持续时间里，痛苦并未逐渐减弱，但是做很多努力，依然难以解脱；对生活、工作和社会交往有一定程度的影响。
　　4　痛苦情绪不仅能被最初的刺激引起，而且与之相关联的事物都会造成刺激，情绪已泛化。
　　咨询过程
　　个案：我很困惑为什么悲伤的感觉一直挥之不去，有时我坐在爸爸的房间里一坐就是一两个小时，母亲来安慰我时我心里更难过，有时会对妈妈的不以为然感到生气，但是我没有讲出来，只是忍着。我一直非常依赖爸爸，无论什么事都是第一时间找他，结婚后也没有改变。
　　咨询师：看来你对父亲依然非常怀念，你坐在父亲的房间里心里会踏实，感觉有温暖和力量。但你的丈夫却不能给你带来这种依赖和安全感。
　　个案：是的。奇怪的是，每次从房间里出来后我的心里会更堵。
　　咨询师：你每次去内心都会有想要说的话或想表达的感受，你的这些感受很丰富，但是你却没有能表达出来。
　　个案：是的，因为妈妈在，有时哥哥也会在，面对他们，我讲不出。
　　咨询师：你觉得他们在时，你表达起来会感觉有不妥、担心或者难为情吗?
　　个案：说不清，好像是难为情，反正一次次越来越不舒服。我有时又害怕不能再次看到爸爸的房间，主要是怕自己的情绪会影响到妈妈。
　　咨询师：看来你很在意妈妈的感受，难为情也是因为妈妈?
　　个案：应该是的，我觉得妈妈会觉得我很奇怪。以前爸爸在世时和妈妈发生口角，只要一看到我回来了，就会停止。不管他多生气，但是对我始终都非常宠爱。
　　咨询师：很早以前你就经常感觉到自己和妈妈有一个比较的状态，看爸爸会对谁好?
　　个案：是的，妈妈常常会主动利用我去对付爸爸，因为爸爸会听我的。
　　咨询师：但是现在爸爸不在了，妈妈不再需要你做这件事了。
　　个案：是的，感觉妈妈比以前对我冷淡了很多，这让我更怀念爸爸。
　　咨询师：所以你常去爸爸的房里坐着，而且时间变长了，困扰加强了。
　　个案：我非常纠结，真希望能够不要这样，这几个月我一直想着，希望能有个人替代爸爸在我心目中的位置。
　　咨询师：你是说你想找一个男人替代爸爸，给你一个安全感、可依赖感、那种让自己感到温暖舒服放松的感觉?
　　个案：是的，准确点说就是这样。
　　咨询师：就是说不是父亲也可以，你需要的并不一定仅仅是父亲，只要有那种感觉的男人就行，而你目前还没有找到。其实你一直对你父亲有这样一种愿望，让父亲承担着这种情感寄托。
　　个案：是的，你这么一分析，我感觉脑子清晰了许多。是不是我之所以到现在还不能从悲伤里走出来，原因不在父亲，而在于那份感觉没有了?
　　咨询师：你开始意识到自己对父亲的依恋，已经到了一种非常强烈的地步。父亲一走你就落单了，开始有了空虚的感觉。所以你会忌讳母亲在场时表达对父亲的特殊的情感。而且你现在了解到这并非是因为父亲的去世而产生的悲伤，而是一份美好的情感寄托没有了，这种痛苦一直隐藏在父亲去世的悲伤里，让你久久难以释怀。
　　个案：嗯，我明白了，感觉思路理清了。天呐，难道我还没有开始真正的恋爱吗?难怪老公会经常抱怨我。
　　咨询师：我留意到你笑了，觉得自己释然了。
　　个案：是的，谢谢老师。
　　咨询师：那你现在感觉一下，你的悲伤还在不在?如果还在的话它的程度又如何?
　　个案：奇怪，那种感觉好像没有了，只是感到有些不好意思。
　　咨询师：你觉得和父亲的这份情感有些特别，一下子感到意外?
　　个案：是的，我突然觉得我该早些回家。今天周末，老公和孩子都在家，我知道我该干什么了，呵呵。
　　咨询师：好的，祝福你。
　　专家点评
　　悲伤里不仅有哀愁、愤怒，有时还会藏着秘密，甚至还有没有发现的美好。允许自己悲伤是一种慈悲，也是一种成长。更大的意义可能就是去发现悲伤的真实面目和动机，有时候还会有你意想不到礼物。而人生也许就是从这里开始新的征程。
　　(编辑：骆思思)