探究青少年抗挫折能力差的原因_如何帮助青少年提高抗挫折的能力

　　加强青少年抗挫折能力的培养已刻不容缓。前段时间，富士康集团频频发生员工跳楼事件，自杀者年龄小的18岁，大的23岁，令人惊讶，令人惋惜。有数据显示，中国已成为世界上自杀率最高的国家之一，且15—24岁的青少年自杀率占总人数的26.64%，这一切留给我们的不仅仅是悲伤、遗憾,还有更多的思索——为什么这些生长在和平年代的青少年如此脆弱，不能抗拒小小的挫折呢？笔者就青少年抗挫折能力差的原因进行了初步探究，以求对广大青少年塑造健康、坚强的性格有所帮助。
　　一、社会发展快，为青少年提供了优越的物质环境，使他们缺少遇到挫折的机会和意识。
　　当今社会，经济发达，物质丰富，青少年在优越的物质环境下长大，丰衣足食。尤其是“80后”和“90后”的一些独生子女们，享受着比祖辈和父辈更多的关怀和照顾。他们在社会发展进步提供的有利的学习条件和充裕的物资条件下，尽享饭来张口、衣来伸手的幸福生活。这使他们误以为生活本来就是这样，头脑中根本没有饥饿、寒冷、辛苦、劳动的概念，更没有吃苦的意识。他们习惯于清闲、舒适、享乐地生活，不习惯于吃苦、受累、出力地度日，所以遇到一点挫折就茫然不知所措，逃避、退缩，如此，又怎能战胜挫折，锻炼与培养自己坚强的品格呢？
　　二、以自我为中心的人际关系，使青少年遇到挫折时缺少沟通、倾诉的对象，走入情感极端。
　　现在的青少年大多是独生子女，他们在家庭中受到祖辈和父母们众星捧月般的呵护，再加上家长们“望子成龙、望女成凤”心理在作祟，他们俨然以小皇帝自居，唯我独尊，认为别人对自己的关爱是理所当然的，缺乏感恩之心。有些父母对孩子除学习之外，一切包办代替。还有的家长对孩子提出的要求无论是否合理，都一律应允。这更助长了孩子的霸气和娇气，使他们心理十分脆弱，经不起任何风波，吃不得半点委屈，碰到一点挫折就一蹶不振，怨天尤人。孩子每天的生活环境，除了学校就是家里，两点一线，很少有自己的生活空间，缺少单独与别人交往的经历。为了防止单独在外活动的危险，家长要么陪伴左右，要么就剥夺户外活动的权利。孩子长期在家中与长辈相处，备受关爱，渐渐形成唯我独尊的个性，在与同学和老师相处时，往往也以自我为中心，自私自利，不能关爱别人，理解别人，不能形成良好的人际关系。在挫折来临的时候，缺少倾诉的对象，缺乏交往、沟通，因此就容易压抑、消沉，甚至走入极端。
　　三、父母离异造成的伤害，使部分单亲家庭的子女形成怪异扭曲的性格。
　　近年来，我国的离婚率逐年增高，离婚已经逐渐成为一种普遍的社会现象。离婚作为生活中的一个重大事件，对家庭成员的心理和行为有着很大的影响。
　　我们必须清醒地认识到，在离异家庭中，由于孩子只能获得单方面的父爱或母爱（有的孩子甚至一方面的爱都难得到），而导致成长过程中的心理错位，智力发育迟缓，绝大多数离婚家庭的子女会体验到丧失感、被遗弃感、不安全感。即使是自信心和独立生活能力强的孩子，身心上的痛苦和伤害也难以形容。在心理障碍上，表现为情绪低落，意志消沉，心事重重，过度恐惧和担心、多疑、寂寞、自卑和彷徨。他们认为被父母抛弃了，父母剥夺了他们享受天伦之乐的权利，觉得低人一等。因而，在他们小小的心灵里，滋生出一种对社会、对家庭、对人生的冷漠、悲观甚至敌意，导致性格扭曲。
　　四、沉迷电子游戏，导致对生命、亲情及社会的冷漠。
　　目前电子游戏种类繁多，形象逼真，青少年本身心理抵御能力就弱，而随着游戏的诱惑力越来越大，他们对游戏的依赖性也越来越大。
　　在网络游戏中，他们花费大量心血构筑自己的角色，从中获得“成就”，得到快感。许多青年人想借游戏逃避不顺利的社会生活，在游戏中干一些生活中无法实现的事情。而年龄更小一些的孩子可能认为变成游戏里的“世界大王”比成为班里的优秀生要容易得多，加上那些魔幻般的游戏画面的吸引，许多青少年难以自拔。有些游戏内容，其中的人物受伤了，不见流血；战死后，通过加血，还可死而复生。这些虚拟的世界，让他们感觉不到伤痛，感觉不到生命的珍贵，对一切都麻木不仁。这种“电子***”导致有些青少年对生命、亲情和社会的冷漠。
　　五、以分数为评价标准的单一形式，让学生感到太多的责难与无奈。
　　国家教育改革强调要进行素质教育，但真正贯彻实施者甚少。很多地方素质教育口头喊，应试教育手中抓。分数高低是学校、家长、领导衡量老师是否胜任、学生是否优秀的唯一标准。这种单一的评价形式、评价体系，造成学校一味追求升学率，老师一味抓分数，学生一味应付考试。家长为了孩子以后在社会上立足，增长本领，除了让孩子参加各类文化补习班外，还参加各类特长补习班，孩子每天累得“焦头烂额”，家长忙得不可开交，这真是孩子苦，家长也不幸福。这一切给孩子增加了太多的压力。为了博得家长的开心，老师的欢心，他们就要拼命学，考出高分数，否则，就有负罪感。要想让孩子从沉重的学习负担下解放出来，教育观念就必须转变，素质教育要真正落到实处。
　　六、媒体的负面影响，加速了青少年遇到挫折时极端行为的发生。
　　现代社会经济发达，媒体广泛多样，电视频道众多，报纸刊物琳琅满目，网络应用普及。人们通过媒体获取信息更加方便快捷，受其影响也就越来越直接。有些刊物对色情描写极尽细节，对暴力事件浓墨渲染，连版报道，很容易成为青少年注意的焦点。有些青少年对古典名著了解不多，谈起武侠小说却滔滔不绝，崇拜影视明星和流行歌手。在网吧里，查资料的人少之又少，网络游戏却打得热火朝天。青少年辨别能力差，模仿能力强，争强好胜的个性十足，好冲动，一旦遇到挫折，就极易模仿通过各种渠道了解到的自杀，出走情节，这就是媒体给青少年带来的负面影响。
　　七、激烈的社会竞争压力，使广大青少年存在着较为严重的心理问题。
　　现代社会是一个竞争的社会，每个人都能感受到沉重的压力。教师为了自己的声望、孩子的未来，常常有意、无意地把压力转嫁到学生身上。出于攀比心理，家长逼着孩子学这个、练那个，剥夺了孩子正常玩乐的时间和权力。尽管孩子没兴趣，也要硬着头皮去学。这使他们每天紧绷心弦，承担着比以往任何时候都大的压力。学生对自己往往有较高的期望，几千人报考一个公务员岗位，千军万马同挤高考这座独木桥。当他们面临难以解决的实际困难和心理落差时，那些看似成熟而其实不成熟的孩子们，往往不能理智地对待和解决，很容易通过离家出走、暴力等偏激的行为释放压力。
　　八、教育的局限性。
　　学校目前的一些教育和教学管理制度和方法存在着种种弊端，全国连续出现了几起校园暴力事件后，领导和教师过分担心学生安全，生怕出了问题对家长不好交代，因此在行动上对学生保护过度。取消了校园外一切大型活动，不敢让学生到比较艰苦的地方或险境中，不敢放手让学生独立活动，使学生没有参加社会实践活动和公益活动的机会。虽然这种对学生安全负责的心理和行为是正确的，无可非议，但过分了，就会影响学生独立生存能力和抗挫折能力的发展。
　　在教学过程中，教育主要是教师讲学生听，让学生独立地出外观察问题、收集资料或自己登台作讲演等动手动脑的机会较少，这也从某种程度上影响了学生独立解决问题和排除挫折能力的提高。从培养学生的独立生存能力和抗挫折能力要求出发，学校在保证学生安全的前提下，应该为学生创造条件、提供机会，让学生进行独立活动和锻炼，外出旅游、宿营、参加公益劳动、社会服务等，在教学过程中注意独立解决学习中的问题等。这就需要进一步改革中小学的过死过严的管理制度和一灌到底的教学方法。
　　我们分析了上述导致青少年抗挫折能力差的原因后，就要有针对性地对青少年加强抗挫折能力培养，教育他们懂得挫折的存在性、正常性和双重性。从发展的观点来看，挫折对青少年并不是坏事，而是一种锻炼和财富。世界上有多少仁人志士为崇高理想而矢志不渝，历经无数挫折和磨难才获得成功。无数的事实证明，人们就是在不断认识挫折、面对挫折的过程中成长发展起来的。正所谓：不经历风雨，怎能见彩虹。所以，无论是家长，还是教育工作者，都要担起培养青少年抗挫折能力的担子，为社会尽一份责任。