胖女想怀孕，先减减肥吧_太胖了老是减肥减不下来

　　阿秀结婚3年了，却一直与“母亲”无缘。去医院检查后大夫告诉她：“减减肥吧，减掉5公斤，或许就会如愿以偿了。”阿秀抱着试试看的心态开始了减肥计划，体重慢慢降了下来，没想到，半年后早孕试纸就出现了她所期待的颜色……
　　胖女怀孕很“受伤”
　　体重指数高于25，即可归为肥胖。另外，腰围及体脂也可作为肥胖的评估标准，如女性腰围大于80公分，或腰围不大但体脂大于30%，尽管体重正常，也应算作肥胖一族。肥胖不仅仅是身材的“杀手”，对生育的杀伤力也不小。
　　1.难以受孕：肥胖可导致女性停止排卵，即使侥幸排卵，卵子的质量也会大打“折扣”。荷兰一位名叫施特格的专家调查了3 000多名育龄女性，发现怀孕几率与体重指数密切相关：当体重指数大于29时，怀孕几率减少4%；体重指数在35和40之间，怀孕的可能性比体重指数在21和29之间的同龄妇女降低26%～43%。
　　2.孕期多灾多难：罹患高血压、子痫症、糖尿病、血管栓塞等孕期并发症的风险大幅度升高，甚至可延续到产后相当长时间。
　　3.怀上怪胎：美国研究提示，孕前体重指数大于30的女性，产下先天缺陷儿的危险明显高于体重正常者，特别是一种称为脊柱裂的神经管畸形胎儿可增加2～6倍，即使服用足量预防剂量的叶酸也难以消除这种危险。另外，心脏间隔缺损、主动脉或肺动脉等大血管异位、阴茎短小、巨结肠等先天缺陷也会增加。
　　4.孕末期胎死腹中：肥胖者多伴有高血脂症，会使体内的过氧化酶增加，引起血管收缩和血小板凝集，最终使得胎盘功能丧失，断绝胎儿的氧气与养分来源。
　　5.增加分娩难度：如产程延长、难产、过期产，或增加剖腹产的概率以及并发症，如剖腹产过程中出血量多、手术时间延长以及术后感染率上升等。资料显示，孕前肥胖的准妈妈会将更多的能量转移到胎儿身上，造成胎儿过大而致孕期明显延长（超过42周）。
　　6.殃及下一代：澳大利亚研究人员报告，肥胖女性生下的女儿会潜藏较多的妇科疾病，如月经不调及生育障碍；所生儿子的精子浓度较低，活精子数量也较少，可累及成年后的生育力。原因是孕前与超重有关的雌激素，损害了男胎生殖器的正常发育。
　　7.影响产后乳汁分泌：这会缩短母乳喂养期，给产后喂养蒙上阴影。
　　想要孩子先减肥
　　1.搞清肥胖的原因。一般将肥胖分为单纯性肥胖与症状性肥胖两大类，前者又分为体质性肥胖与获得性肥胖。体质性肥胖指的是孩提时代营养过剩，引起体内脂肪细胞数量增加、体积增大，又称为幼年型肥胖，可持续终生；获得性肥胖又称成年型肥胖，指成年期吃得过多或疏于运动而引起的肥胖，特点是体内脂肪细胞数量并未增加，仅表现为脂肪细胞体积增大，营养过剩为其主因。症状性肥胖往往祸起某些疾病，尤其是内分泌器官病变，如甲减症（甲状腺病变）、糖尿病（胰腺病变）、柯兴氏综合征（肾上腺皮质病变）以及垂体病变等，较为少见。
　　2.对症采取减肥措施。以症状性肥胖为例，应在医生的指导下治疗幕后的疾病，疾病治愈之日就是体重恢复正常之时。至于单纯性肥胖，则应从调整生活方式着手，做好饮食控制与适度运动两门“功课”。
　　3.在体重恢复正常之前，一定要做好避孕工作。至于避孕方式，世界卫生组织优先推荐宫内节育工具。口服避孕药容易失效，尤其不适用于患有高血压的肥胖女性。
　　名词解释
　　体重指数（BMI）
　　是一种评估肥胖以及肥胖程度的方法。体重指数＝体重（公斤）/身高（米）平方。所得指数在18和25之间为标准体重，生殖能力旺盛，最宜于怀孕。