试析如何培养中职学生的自信精神_中职生如何做到自尊自信

　　摘要：自信是一种重要的心理素质，一个有自信的人才更能焕发生命的活力，对事业才能更加充满干劲，所以说自信是成功人士的必备素质。一个人若是没有自信，便会在内心形成一种自我否定、自我鄙视和自我挫败的心理，做一件事情，便不会放心大胆地去做，从而也不会取得多大的成功。
　　关键词：中职学生；自信精神；对策
　　目前，许多中职学生缺乏自信的现象十分严重。自信的缺乏给他们的学习和生活都造成了很大的影响。针对这一问题，本文指出了中职学生缺乏自信的各种表现，分析了中职学生缺乏自信的原因，重点探讨如何树立中职学生的自信精神。
　　一、中职学生缺乏自信的表现
　　1.学习信心不足
　　许多中职学生学习基础不扎实、成绩不是很理想，到了中职学校之后，由于学习的氛围变得更加放松了，所以对学习显得更加的没有兴趣和没有信心，对学习形成了一种恐惧和焦虑的心理，害怕学不会、学不好，所以更加厌学。
　　2.人际关系处理不当
　　有些中职学生内心比较自卑和自闭，不喜欢让他人知道自己中职生的身份，缺乏与他人的交往，所以长期以来都将自己封闭起来，使得他们越来越不敢面对现实、不敢面对现实的自己。
　　3.自我意识不正确
　　有一部分中职学生往往很自卑，觉得自己低人一等、矮人三分，所以就索性破罐破摔、自暴自弃。还有一部分中职学生以自我为中心的意识，由于他们中的一部分为家中的独生子，所以从小依赖性很强、自理能力较差，不能过多照顾他人感受，有的学生甚至通过一些“标新立异”的恶作剧吸引他人的注意力，希望他人关注自己。
　　二、中职学生缺乏自信的原因
　　1.家庭原因
　　性格是在成长的过程中逐渐形成的，家庭环境在学生性格形成中是一个很重要的因素。有一些中职学生缺乏自信是因为在成长的过程中，父母给的关爱太多，长此以往，就缺乏自己独立完成事情的自信。还有一些学生缺乏自信的原因则是父母给的关心太少，比较自卑。
　　2.学校原因
　　我国的学校教育一直以来就是重视学生的学习成绩，所以学习成绩不好的学生一直就得不到关注，往往还受到批评和耻笑，所以渐渐地对什么都失去信心。
　　3.社会原因
　　在社会上，存在着以学历评价一个人的工作能力的价值的浓烈风气，所以从中职学校出来的学生往往被社会瞧不起，甚至有的还被认为是“人渣”。在这样一种社会环境下，中职学生很难找到自己的位置，很难找到自己的价值，所以逐渐地对自己的前途变得没有信心。
　　三、帮助中职学生树立自信的对策
　　1.多给中职学生一份关注和爱
　　中职学生长期受尽了失败的辛酸，受尽了同学和老师的冷落，所以我们应该多给他们一份关注和爱，多给他们一份理解，让他们觉得这个世界还有人在关注他们，还有人爱他们，所以让他们备感温暖，有勇气再重新站起来。中职老师要对自己的学生多倾注关爱，同时也要让学生与学生之间互相关注和互相关爱。
　　2.对中职学生实行赏识教育
　　当一个人得到他人的赏识和肯定时，他会变得更加肯定自己、更加自信。每个人都有优点，当一个人的优点被他人适时地发现时，那么它就成为这个人永远值得骄傲的地方和自信的资本。因此，在中职教育中，老师应该多对学生进行赏识教育，多发现学生身上的优点，让学生的优点的光芒掩盖他们的缺点，让他们更加确信自己的优点，从而更加自信。
　　3.帮助学生进行正确的职业规划
　　帮助中职学生找到自己的人生目标、找到人的存在价值，让他们重新确立目标，重新站起来，为了目标重新奋斗。因此，中职老师应该多帮助学生进行正确的职业生涯规划，让他们树立阶段的短期目标和长期的人生目标，使他们的人生有方向，也使他们为了这个方向昂首挺胸地走下去。
　　4.教学生正确地与他人相处
　　人际关系影响到一个人的心理的形成和对自己的看法，因此，良好的人际关系对人的发展十分重要。在中职教育中，老师要教会学生如何与他人相处和交往，在交往的过程中看到自己的存在和价值。
　　5.帮助学生树立正确的自我意识
　　老师要让学生正确地认识自我，找准自己的位置，发现自己的优缺点，理智地对待自己的优缺点，用不断发展的眼光看待自己，让他们勇于悦纳自我、超越自我，实现理想自我和现实自我的统一。
　　自信对中职学生的成长尤为重要，在中职教育中，老师要注重培养学生的自信精神，在学校教育中贯穿自信的教育，让中职学生更加肯定自我、更加确定自我价值。
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　　(作者单位　广东河源理工学校)