技工学校学生课余体育锻炼探析_课余体育锻炼

　　 [摘要] 通过对技工学校学生课余体育锻炼的现状进行调查剖析,提出技工学校学生课余体育锻炼的发展方向,使技工学校学生通过课余体育锻炼,能有效增强职业体能,提高综合素质,达到身心健康全面协调发展的目的。
　　[关键词] 技工学校学生 课余体育锻炼 调查剖析 发展方向
　　
　　在课余体育锻炼中,学生不但可以加强对体育课内容的巩固,更可以自主选择喜欢的体育项目进行锻炼,是学生所喜爱的活动形式。笔者对学校工艺美术、计算机、机电制冷、机械加工、电工电子、车辆维修等专业共20个教学班823位学生进行关于学生体育意识、课余体育锻炼情况、课余体育锻炼展望等方面的问卷调查和个别访问。通过调查,笔者认为技工学校必须通过转变学校教学目标及学生体育观念、加强体育教师的指导地位和主导作用、提高学生人均活动水平、适时成立学生课余体育俱乐部等方面促进技工学校课余体育锻炼的开展,将有利于提高学生职业体能,发展学生个性,培养学生终身体育的习惯,从而促进学生身心健康全面协调发展。
　　 1 研究对象与方法
　　 1.1研究对象
　　 研究对象:潮州市技工学校2007、2008级学生823人。
　　 1.2研究方法
　　 1.2.1文献资料法:查阅收集有关大中专院校学生课余体育锻炼的资料和文献。
　　 1.2.2问卷调查法:采用问卷调查的方法,对潮州市技工学校2007、2008级工艺美术、计算机、机电制冷、机械加工、电工电子、车辆维修等专业20个教学班823位学生发放问卷823份,回收问卷823份,回收率100�,有效问卷823份,有效率100�。
　　 1.2.3访谈法:与学校各班体育委员32人、学生会干部21人及部分学生进行交流。
　　 1.2.4数理统计法:对问卷各项数据进行数理统计并分析,用百分比对数据进行描述。
　　 2 技工学校学生课余体育锻炼调查结果与剖析
　　 2.1据因子1调查得知,有50.43%、20.90%的学生分别认为参加课余体育锻炼是重要和较重要的;但据因子2调查得知能积极参加课余体育锻炼的学生只占22.48%。大部分学生虽然能意识到参加课余体育锻炼的重要性,但只是停留在思想上,缺乏实际行动和主动性。学生思想意识与实际参与锻炼的不统一,使课余体育锻炼缺乏实效性。
　　2.2据因子3调查得知,有28.31%的学生认为影响参加课余体育锻炼的因素是没有人指导,40.95%的学生认为是没有人组织。学生参加课余体育锻炼缺乏有效的指导、有序的组织会影响参与积极性和锻炼效果。
　　 2.3据因子4调查得知,有65.01%的学生把学校作为课余体育锻炼的主要场所,但据因子3调查得知有48.12%的学生认为影响参加课余体育锻炼的因素是缺乏场地器材,据因子5调查得知有65.61%的学生认为学校现有场地不能满足和不太满足课余体育锻炼的需要。场地器材的缺乏成为影响学生参加课余体育锻炼的重要因素之一。
　　 2.4据因子6调查得知,有58.32%的学生认为通过课余体育锻炼可以调节情绪,有34.02�的学生认为可以增进交往,有54.07%的学生认为可以磨练意志,有20.29�的学生认为可以发展个性;据因子7调查得知有49.21%的学生参加课余体育锻炼的动机是调剂业余生活,有23.57%的学生的动机是宣泄情感。学生对参加课余体育锻炼的观念已开始从原先单一的增强体质、提高体能向全面促进自身身心健康、提高综合素质转变。
　　 2.5据因子8调查得知,有86.15%的学生参加课余体育锻炼的主要形式是与兴趣相同的同学一起锻炼;据因子9调查得知有39.13%的学生认为学校需要开展体育俱乐部,有23.69%的学生认为学校很需要开展体育俱乐部。体育俱乐部是学生喜欢的活动形式,学校应根据学生需要,适时成立课余体育俱乐部。
　　 3 技工学校学生课余体育锻炼发展方向
　　 3.1及时转变学校教学目标及学生体育观念,全面促进学生身心健康
　　 随着社会的发展,社会各用人单位对技工学校毕业生的要求也越来越高,要求每个员工不但要有良好的职业体能,更要具备高尚的职业道德、健康的心理、协作的精神等素质。学校应结合本校实际情况及时调整教育目标,大力开展学生课余体育锻炼,鼓励学生人人参加课余体育锻炼。同时,要帮助学生转变参加体育锻炼的意识,使学生认识到参加体育锻炼不只是提高体质的单一行为,而是要通过体育锻炼使自己的身、心健康得到全面协调的发展,从而养成终身参加体育锻炼的良好习惯。
　　 3.2加强体育教师在学生课余体育锻炼中的指导作用和主导地位
　　 学生在课余体育锻炼中自主、灵活地选择喜欢的项目进行锻炼,能提高参加锻炼的主动性和兴趣,但如果缺乏专业教师的指导,没有正确的锻炼方法,不但无法承受合理的运动负荷,得到有效的锻炼,而且容易发生各种运动损伤。体育教师应给予学生具体的技术指导,帮助学生科学、系统地制订锻炼计划和安排练习内容,教会学生如何正确处理好运动负荷的量与运动强度的关系。
　　 灵活多样的活动形式有利于学生进行体育锻炼,但也存在一定的隐患。例如在锻炼过程中会出现互相影响、不服气、见解不统一等因素而产生纠纷和冲突。所以,学生从事课余体育锻炼时,体育教师应充分发挥组织主导作用,给予参加锻炼的学生合理安排运动场地、运动时间,及时排除学生纠纷和适时加强学生纪律教育。使学生参加体育锻炼有固定的时间、场地和裁判、技术指导,能安全、有组织地进行课余体育锻炼,减少运动纠纷和冲突的发生,使学生课余体育锻炼得以有序有效地开展。
　　 3.3根据实际需求,尽量提高学生人均活动水平
　　 技工学校大部分的学生为住宿生,都把学校作为课余体育锻炼的主要场所,但技工学校的运动场地和活动器材相对较为薄弱,器材的缺乏和场地不足严重影响学生参与课余体育锻炼。学校要根据学生的需求及本校实际情况,一方面,多开设灵活、简单易行的课余锻炼项目;另一方面,要因地制宜地多开辟学生活动场所,增加运动设施和运动器材。尽量提高学生人均活动水平,为学生创造良好的锻炼条件,提高学生锻炼参与度。
　　 3.4根据学生需求,适时成立体育俱乐部
　　 技工学校的课程安排不如同类高中紧张,课外作业相对同类高中少,使技工学校的学生有较多的课外时间可供自己安排,这给技工学校的学生参加课余体育锻炼创造了有利的条件。学校要把握这个有利的条件,适时在学校中成立学生课余体育俱乐部,提高学生参加课余体育锻炼的兴趣、参与度和锻炼成效。
　　 为加强体育俱乐部的建设和管理,使体育俱乐部的开展长期化,提高活动成效。学校学生体育俱乐部应有专人负责,每个锻炼兴趣小组应有专业体育教师指导、组织;俱乐部活动的开展目的性、针对性要强,既有短期目标,又有长期计划;活动的开展过程中要重视学生的反馈,要善于总结经验,要有创新精神。使学生体育俱乐部具有健全的机制和高效的管理手段,且具技校特色,能切合技工学校实际情况,能满足广大技工学校学生的需求,使体育俱乐部真正能起到培养学生养成终身体育习惯的作用,达到促进学生身心协调发展的目的。
　　 3.5通过课余体育锻炼,有效提高技工学校学生的综合素质
　　 众所周知,技工学校学生整体综合素质相对低,学生有自卑情绪,且自制力差。教师指导学生进行课余体育锻炼的职能不能停留在简单地指导学生进行身体锻炼,而是要通过课余体育锻炼多方位、多层次地向学生传授体育健康知识,传播体育文化;加强学生思想品德教育、安全教育、纪律教育;培养学生优良的品质、作风和竞争意识;促进学生之间的交流。使技工学校学生通过参加课余体育锻炼能增强体质,促进心理健康,陶冶情操,发展个性,最终达到全面提高综合素质的目的。
　　 4 建议
　　 4.1为减轻体育教师的工作量和工作压力,体育教师要加强学生体育骨干的培养,充分发挥学生体育骨干的作用和效应,让学生体育骨干在课余体育锻炼中担任好小教练、小裁判的角色。
　　 4.2经常在校园中开展形式多样的体育竞赛、游戏活动,营造良好的体育氛围,提高学生参加课余体育锻炼的兴趣、热情和能力。
　　 参考文献:
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