【咋用才健康？夏季空调大作战】球球大作战夏季赛直播视频

　　炎炎夏日，躲在空调房内享受凉风习习，的确惬意。不过，如果在空调环境中呆的时间太长或空调使用不当就有可能危害人体的健康。本期小编将为您全面解读空调选购、使用、保养等各种健康常识，让您买得称心，用得舒心，体验更安心。
　　选购篇
　　现今，空调已成为家庭降温的首选利器，但对于空调的选购，大多数消费者却是一知半解，不谙其详。面对商场层出不穷的新概念和一档又一档的促销活动，您是否也是一头雾水？不妨在选购前先来一次“热身”，积累一些选购技巧，让买空调不再成为难事。
　　购买攻略：选购空调五步走
　　选购空调一定要记住一个原则：适合最重要。
　　一、根据户型和房间面积选择空调。
　　首先要根据房间面积选择相应匹数的空调，一般可遵循此标准：1匹空调适用于12平方米左右的空间；1.5匹空调适用于18平方米左右的空间；2匹空调适合28平方米左右的空间；2.5匹空调适合40平方米左右的空间，以此类推。此外，还应根据户型、房间朝向和楼层高低等实际情况来选择功率大小合适的空调。
　　二、选质量选品牌。
　　品牌是一个企业以及该企业的技术、产品质量和信誉的象征，选品牌实际上就是选企业、选质量、选信誉。目前市面上的空调品牌数量不下几十种，最保险的办法就是到正规家电卖场挑选知名品牌，降低购买风险。一般来说，“知名品牌”经受住了市场的考验，在品质、服务等方面都能提供更为有力的保障。
　　三、看能效等级。
　　对于消费者来说，空调的使用成本也是需要关注的问题之一。为了让消费者选到高效节能空调，现在市场上销售的空调都贴有明确的“能效标识”，您只要看清标识右侧箭头上标注的产品等级便可做出判断：1级产品最节能，5级最耗能。还要提醒一点，只有标注1、2级的才算节能空调，其他等级的空调仍属耗能产品。
　　四、比较价格。
　　目前家电卖场有网络的也有传统的实体店，一般来说网上的价格相对便宜，但存在一定的风险。如果为了方便，消费者可选择网上订购，但切记选择口碑较好的知名网站。实体卖场标价通常较高，而且每个卖场的价格也会有所不同，消费者应该货比多家，同时可参考网上报价进行砍价。
　　五、安装问题不可忽略。
　　严格来说，消费者购买的空调只是一种“半成品”，空调业一直有“三分生产，七分安装”的说法。空调安装质量的好坏会直接影响实际使用效果，所以消费者在选购空调时，需挑选服务质量好的经销商并仔细询问安装事宜，特别是一些辅助配件，比如外机支架、落地式空调的插头插座、空气开关、外机冷凝水管等，这些都要心中有数，否则安装时可能会需要支付额外费用，造成不必要的矛盾。
　　买空调选定频还是选变频？
　　当前，市面上的高能效定频和变频空调搅得消费者看花了眼，很难分清到底哪种更实用。变频空调性能出众，也是未来发展的趋势，但定频空调价格实惠，很容易让人心动。为了让大家更好的了解变频和定频空调，小编在此也做一个简单的比较。
　　定频空调：
　　定频空调的压缩机是运用传统设计，根据用户的调节来进行不间断的制冷或是制热，只有在用户关闭或开启时，空调才会根据指令完成运转。它不会自动进行压缩机的停机或开机调节。
　　节能效果：具体要看产品的能效比，能效比越高的则越省电，相反则越费电。
　　优势和缺点：简单的设计和实惠的售价是定频空调的主要卖点，但在噪音值、舒适度、人性化和健康功能的设计上则没有那么普及。
　　变频空调：
　　变频空调依靠压缩机转速的快慢达到控制室温的目的，室温波动小、电能消耗少，舒适度也大大提高。变频空调可根据环境温度自动选择制热、制冷和除湿运转方式，使居室在短时间内迅速达到所需要的温度并在低转速、低能耗状态下以较小的温差波动，实现了快速、节能和舒适控温效果。
　　节能效果：由于压缩机工作原理的不同，其可自动运转的设计让空调在日常使用中相对节能省电，但整体的数值还是要看产品的能效比。
　　优势和缺点：变频空调的优势很明显，节能、噪音低、温控精度高，给人的感觉更舒适，但变频空调的售价普遍偏高，对于想要购买实惠空调的朋友来说就是一个价格定位上的缺陷。
　　保养篇
　　对于空调来说，除了前期选购和安装需重视之外，正确使用和后期的保养也至关重要。
　　清凉一夏，空调使用注意事项
　　一、合理设置温度，室内外温差别超5℃。
　　科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，对身体有害。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，这不但能让您感觉舒适，还能为您节省电费开支。
　　二、控制好开机和状态设定，正确调节风向。
　　开机时设置高冷，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风、减少能耗，降低噪音。另外，制冷时冷气下沉，风向宜成水平方向，这样可获得均匀的室温效果。
　　三、注意保持室内空气湿度。
　　由于空调具有除湿作用，使用空调时室内空气容易干燥，而长期处在过于干燥的环境中容易使人患病。所以应该适当增加室内空气的湿度。
　　四、减少室内热量产生。
　　空调在制冷时应减少室内热量产生，将发热设备及其他热源尽量移放到室外。空调房内的窗户应安装窗帘，特别是受太阳西晒的房间，应减少热量进入房间的机会，降低能耗。
　　五、空调房必须开窗换气。
　　空调房内空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，保持室内空气的清洁。此外，空调房应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。
　　六、切忌长时间吹空调。
　　空调会改变空气中的离子，从而造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状，而且长时间吹空调者，因很少出门、久坐，会造成肩酸背疼、抵抗力下降等问题，所以在空调房内时间不宜过长，最长不要超过4小时。长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用护住腿部，特别是膝盖，还可自行按摩，同时适当起身运动，以免浑身僵硬不适。