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【问题来自优秀】解决问题的思维方式

发布时间:2019-04-04 04:26:16 影响了:

  Q:清华新生心理问题主要表现在哪些方面?  A:在我看来,清华新生的问题主要出自他们太优秀了。首先,在清华,新生学习适应是个大问题。一种是高考分数很高,进来后有失落感,还有是真的不知道怎么能听得懂课。因为大学里的授课方式与高中完全不一样,一下子彻底失去了原来学习游刃有余的良好状态。学业问题在各年级都有很多,包括研究生也有很多学业上的不适应。上课听不懂,有的是心理问题,很紧张,不知道怎么跟老师交流。有的是自卑,觉得自己问了会丢人。因为学习问题的确很多,为此,清华大学单独成立了学习发展与指导中心,有教学经验丰富的老师和学长来帮助学生,尤其是新生在学业上尽快接轨,相应地很多心理问题就会减轻或者消失。
  再深入分析下,学业困难其实有几方面的原因:一是课堂本身跟高中有很大不同,这是很多人完全没想到的。二是教授的方法不同,最简单的就是一堂课讲五六十页的内容,会有人完全跟不上,不知道该干什么。有些人从来没有经历过浏览式的快速阅读,就会发懵。还有的学科对思维的要求不一样,比如微积分,跟以前的基础数学的思维方式有巨大差别,很多人习惯了应试教育初等数学的思维,突然间要转换,非常不适应。
  还有一个问题,清华的牛人很多,但是牛人一般是不平衡的,不是说样样都好。有的人其它课一般,就是数学很厉害,这对部分同学来讲是毁灭性的打击。自己天天学才得68分甚至不及格,那个同学天天玩还可以轻松得到100分。其实,他可能别的方面也不行,而数学行的一个原因是他聪明,另一个原因是他早就在高中学过了。别小看班上有这么一个人,清华的学生是最最向前向上看齐的。以前上面没有人,现在上面的人牛成这样,他不会看到那个人英语不好等,就看到他厉害的这一门。这些学生原来就是一定要比别人强,看到别人什么都不干还比自己强很多,这是毁灭性的。
  实际上在大学没有必要这样比,但是他们从中学就习惯这样去比较,是自动的反应。这种情况就需要我们来帮新生重新理解大学的生活,大学的学习,重新学习如何衡量自己,分析自己是什么样的特点。对很多新生来讲,这确实是人生中一个非常困难的转变。我们希望通过我们的帮助,让他们的大学生活适应得快一些,过得顺利些。
  Q:优秀带来的第二个问题是什么?
  A:清华的同学大部分人不错,学业上很聪明。因为学业优秀,他们在成长过程中被父母保护得很好。在原来的环境里,他们习惯了自己的想法都是对的。在大学里他自然也认为老师、同学应该照顾自己的学习和生活。事实上,新生大都非常缺乏生活经验,会有很多事情想不到。一直很聪明总会觉得自己想的是对的,两个人都觉得自己很聪明,想得都对。等到出了问题就会觉得:怎么会出问题呢?不应该有问题啊?
  人际关系上,在宿舍里作息上、生活习惯上不能相互适应很常见,包括开门的声音很大都会成为问题。有同学来心理咨询中心,说自己的状态不好,睡不好觉,听不好课。一问原因是在宿舍里不习惯别人的作息,同学用应急灯,他有点光就睡不着。他已经忍受很久了,可是对方就是不自觉。请他跟对方交流后,他才知道,原来对方完全不知道他失眠的事情,因为对方发现他一上床就戴上耳机,一动不动,还以为他完全不受影响呢。充分沟通后,彼此就商量出如何既让自己方便,又不影响别人的方式了。
  Q:还有其他的问题吗?
  A:不少清华同学会有迷茫。我觉得,优秀让清华同学也许迷茫得更厉害。他们中的大部分人从小就明确追求优异成绩,上清华,他们的明确还包括比较功利的部分,社会上觉得什么好,我就去学什么,这个大学好我就去上。来了清华,有的人是因为某个系特别好来学的,学了以后有疑问:这东西有用吗?原来是特别清晰的想法,实际学了,发现哪个学科也没有那么明确,都有做得好的也有做得不好的,有你适合的也有你不适合的。就因为原来太明确了,到了这里反倒更迷茫、更失落。太明确,换个角度看就是太窄了。到了清华,他们会发现不仅没有目标了,还常常发现以前的目标是错的。失落感和好胜心加起来,让他们更茫然无助。对我们来讲,工作难度会更大。工作做不到位,学生和家长都会挑剔。挑战还是挺大的。
  Q:新生们一般在什么时候心理问题最大?
  A:新生报到后的一两个月,有各种各样的新生活动,大家会比较兴奋。我们为新生做大面积的心理教育与辅导工作,是在期中考试之后,这时候可以看出他们是不是适应,状态怎么样,我们开始通过给全体新生做心理讲座,帮他们了解可能遇到的问题,介绍适应阶段可能采取的一些方法和措施。
  新生过了期中考试,不适应会慢慢显现出来,来心理咨询中心的人就多了起来。期末,他们会对自己在同学当中的位置有判断,学习到底好不好,有没有特长,心理上的自卑、焦虑在学期末明显起来。大一下学期,会有更多的学习问题困扰他们。比较常见的是,大一期末挂科或者成绩低,没有达到自己的理想,或者排名在后面,心情会很糟糕,有的学生会想不开,觉得自己很笨、天资不好,或者条件不好,比如说家里条件不好,没有提早使用电脑,或者是没机会参加竞赛等,这些想法令他们有很大的挫败感。

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