杭高校区 [在杭高校女教职工健身现状调查的相关研究]

　　 [摘要] 教师职业的特殊性,要求教师必须要有健康的身体和心理。但是,教师职业的“快节奏、重付出、长时间站多坐少”等工作特点,极易造成教师身心疲惫,过早衰老,甚至是英年早逝的现象。“蜡烛成灰泪始干”的词句正是诗人对教师辛勤劳动的真实写照。由于历史和社会的原因,我国从事教育事业的女性具有双重角色,女性教师的身心健康面临严峻的考验和挑战。本课题通过文献资料、访谈和社会调查等方法对在杭高校部分女教职工为研究对象,对她们的健身态度、健身方法、健身内容及健身时间等现状进行了访谈和问卷调查,对调查的结果进行论证分析,并对影响在杭高校女性健身现状和存在的问题提出科学合理的建议,进而发掘和利用女性人力资源服务的潜能。
　　[关键词]高校 女教职工 健身 调研
　　
　　1 前言
　　21世纪是人类社会经过工业发展之后进入知识的年代,人类经济发展又将发生一场深刻的革命,知识经济是以智能资源的占有配置,以科学技术为主的知识生产、分配和使用为重要因素的经济。面对新世纪科技的激烈竞争,知识就是力量,知识就是财富。显然,女性教职工在社会经济发展中无疑起着举足轻重的作用。教师职业的特殊性,要求教师必须要有健康的身体和心理。但是,教师职业的“快节奏、重付出、长时间、站多坐少”等工作特点,极易造成教师身心疲惫,过早衰老,甚至是英年早逝的现象。“蜡烛成灰泪始干”的词句正是诗人对教师辛勤劳动的真实写照。由于历史和社会的原因,我国从事教育事业的女性具有双重角色,女性教师的身心健康面临严峻的考验和挑战。
　　目前,通过网上中文期刊检索,从《全民健身计划纲要》颁布以来,经常参加体育锻炼的人数占人口的比例逐年增加,不少专家、学者对全民健身活动调查研究不少,对高校女性教职工健康状况与健身活动的相关研究相对缺乏。为了更好地贯彻实施《全民健身计划纲要》,提高女性健康水平,有必要对在杭高校女性教职工健身现状进行调查研究,旨在改善女性教职工体育健身环境和条件,更好地开展体育健身活动提供决策依据。
　　2 研究对象与方法
　　2.1研究对象
　　采取随机抽样的方法,抽取在杭高校女性教职工200名,年龄在30～55岁。
　　2.2研究方法
　　2.2.1文献资料调研法
　　查阅了有关运动心理学、妇女心理学、社会性、美学等学科内容文献作为研究依据。
　　2.2.2问卷调查法
　　发放问卷200份,回收问卷200份,回收率100%,有效问卷189份,有效率问94.5%。
　　2.2.3数理统计
　　对问卷结果进行统计和相关分析。
　　3 结果与分析
　　3.1体育健身态度与认知
　　从表中可见:女教职工喜欢体育锻炼的比例较高,尤其是41～55岁组比率更高一些(占36%),她们能多角度地认识体育锻炼的重要性。普遍认为体育锻炼不但能增强体质,还能缓解紧张、疲劳和压力,既能改善人际关系,也能促进家庭和睦。但还有少部分教工呈现对体育锻炼意识的被动。
　　3.2体育健身活动项目选择
　　从表中可见:散步是女教职工的首选,选择的项目动作简单,节奏选择柔和、舒缓。两组选择活动项目相对集中,30～40岁组除了散步以外,还偏爱瑜伽和健身操运动,说明带有明显的年龄特征和时代感。
　　3.3体育健身活动场所
　　从表中可见:学校体育场所、道路是女教职工们的主要活动场所。女教职工们以学校体育场所健身锻炼为主,她们大多参与学校组织的体育活动,充分地利用学校体育资源优势,节约时间。同时,也丰富了女教职工课余生活。41～55岁的女教职工以散步为主,选择的活动场所灵活多变,不受场地的限制。
　　3.4体育健身活动动机
　　从表中可见:由于女教职工工作压力较大,身心疲惫,渴望有更多的时间参加体育锻炼,以此增强体质、调节精神和舒缓情绪。因此,无论任何组别的女教职工参加体育锻炼的目的性都十分明确。
　　3.5体育健身活动形式
　　从表中可见:家人朋友一起锻炼、单位组织活动、个人单独锻炼是高校女教职工的首选形式。30～40岁组以单位组织活动为多数,具有较强的体育协助和交往意识。40～55岁组以个人单独锻炼为主要形式,反映出年龄大的女教职工喜欢分散活动,根据自己的喜欢和需要,实现健身锻炼的效果。
　　3.6影响健身活动的因素
　　从表中可见:女教职工缺乏空闲时间、工作忙、家务重,身心疲劳是影响健身体育活动的主要因素。缺乏体育锻炼指导、不懂锻炼方法,工作之余还要教育辅导子女学习,使她们不得不放弃对锻炼的想法。再加上本身对体育锻炼的兴趣不浓,影响了锻炼的情绪。
　　4 结论与建议
　　4.1结论
　　高校女教职工参与体育健身活动的动机明确,女教职工工作压力较大,身心疲惫,渴望有更多的时间参加体育锻炼,达到增强体质、调节精神和舒缓情绪的目的。两组年龄的首选无差异,运动形式上主要以家人一起锻炼、单位组织活动、个人单独锻炼为主。参与各种社会团体组织体育健身活动较少。选择项目相对集中,简单的活动比例较大。随着社会的发展与进步,体育锻炼是高校女教职工不可缺少的一部分,但由于工作忙,家务繁重,缺乏空闲时间,对女教职工来说,身心疲惫是影响她们不参加体育锻炼的主要原因。
　　4.2建议
　　建议学校加强对全民健身工作的引导,改善女教职工的体育健身环境,充分利用学校教学优势和场地条件,引导女教职工进行体育锻炼。加强女教职工的健身意识,指导女教职工正确处理好工作、家务与健身之间的关系,积极开展适应女教职工特点的健身项目,使之进行正确的体育健身锻炼和自我监督。
　　参考文献:
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　　[2]魏秋珍.武汉市女教师参与体育健身活动现状调查.中国体育科技,2003,(5).
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　　[4]周建伟,等.宁波市女职工体育健身活动情况调研分析.中国体育科技,2001,(3).
　　基金项目:浙江中医药大学人文社科软课题类。
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