【英语口语.听力练习法】

资料

一、英语口语训练法

在英语学习中，口语一直是绝大多数英语自学者的薄弱环节，究其原因，主要

是应试教育影响了口语教学的开展。笔者在担任英语口试考官的８年经历中，

发现考生中竟有苦笑答曰：“《听力与口语》５次未过。”针对以上情况，笔者

认为培养听说能力，达到听、说、读、写俱佳的目的，是每一位英语学习者亟

待解决的问题。笔者结合近年来的教学实践和测试经历，就英语口语训练法与

广大英语口语爱好者交流探索。

一、英语口试的题型与评分标准

英语专科口语作为单独一科考试，试题共１００分，６０分为及格。试卷中

提供一篇一二百字的短文，试题题型一般可分为客观题和主观题。客观题包括

朗读、简短回答问题；主观题包括用所给词汇连贯发言、复述短文、描述图片

和角色扮演／解决问题。每次命题在以上６种题型中选择，但第一题型（语音

测试）、第二题型（理解能力）为必考题型，第四和第五题型任选一个，第三

和第六题型任选一个。２００３年上半年所选题型与２００２年下半年相同，

均为四部分。第一题朗读短文中斜体部分（大约１００字以内）；第二题根据

短文内容回答问题；第三题用８—１０句话复述短文；第四题解决问题，即从

给出的与短文有关的两个问题中任选一题，连贯表达２—３分钟。不同的是２

００２年下半年口试所选短文来自课外读物，没有范围，而２００３年上半年

所有口试短文均出自自学考试口语指定教材即《英语口语教程》（吴祯福主编，

外语教学与研究出版社）。第二题回答问题中的６个问题也是从课后练习中选

出。惟有第四题教材中没有直接涉及到。如短文“Ｇｉｖｅ Ｍｅ ａ Ｂｉｇ Ｂ

ｏｘ ｏｆ Ｃｈｏｃｏｌａｔｅｓ”（第１３课）两个问题是 Ｈｏｗ ｄｏ ｙ

ｏｕ ｃｅｌｅｂｒａｔｅ ｙｏｕｒ ｂｉｒｔｈｄａｙ？Ｗｈａｔ ｉｓ ｙ

ｏｕｒ ｆａｖｏｒｉｔｅ ｇｉｆｔ ｙｏｕ ｅｖｅｒ ｒｅｃｅｉｖｅｄ

ｏｒ ｐｒｅｓｅｎｔｅｄ ｔｏ ｏｔｈｅｒｓ﹖Ｐｌｅａｓｅ ｔｅｌｌ ｕ

ｓ ｔｈｅ ｓｔｏｒｙ ａｂｏｕｔ ｉｔ．短文“Ａｆｔｅｒ ａ Ｈｅａｖｙ

Ｓｎｏｗｓｔｏｒｍ”（第７课）两个问题是Ｄｏ ｙｏｕ ｌｉｋｅ ｓｎｏ

ｗ？Ｗｈｙ（Ｗｈｙ ｎｏｔ）？Ｗｈａｔ ｄｏ ｙｏｕ ｕｓｕａｌｌｙ ｄ

ｏ ｗｈｅｎ ｉｔ ｓｎｏｗｓ？根据 ２００３年命题范围的变化情况，考生

要认真学习指定教材，通过大量的口语练习，提高英语口语表达能力。

口试根据语法词汇、语篇安排、语音语调和交流技巧四方面进行评价。语

法词汇包括回答是否正确，语法结构和词汇运用是否恰当；语篇安排包括回答

是否连贯，表达是否自如得体；语音语调包括单词的发音是否准确，没有地方

口音，单词及句子重音是否把握准确，是否能用语音的变化表达思想；交流技

巧包括考生是否可以用合适的语言同考官交流（打招呼、询问、感谢、道别等

等）。

考生了解题型和评分标准后可以有针对性地进行训练，以期顺利通过考试。

二、灵活多样的口语训练方法

ａ．模仿跟读法（ｉｍｉｔａｔｉｏｎ）

口语基础较差的考生采用这种训练方法较为有效。为了改进发音，考生可

以经常听一些有趣的英语短文（如《英语口语教程》、《新概念英语》第二、三

册），反复模仿，在模仿中注意分辨并体会语流中音的省略、连读、同化、不

完全爆破等现象，捕捉语句重音，熟悉语调。这样做既可提高学习兴趣，扩大

知识面，又可达到纠正语音、语调的目的，学会运用词汇与句型的技巧，熟悉

和掌握新的词汇和语言点，从而说出流利的英语。跟读时，先理解整个故事情

节，然后放一句，暂停，模仿朗读者读一句，放下一句，暂停，再模仿一句，

逐句练习。一定要尽力模仿语音和语调，越像越好。开始速度可以比较慢，要

逐渐跟上朗读者的速度，完成一小段后，再回头重新读，逐段模仿。当你对文

章的语音、语调完全掌握之后就要在放录音的同时同步跟读，让自己的声音与

朗读者完全重合。然后关掉录音机朗读课文，注意使用学到的语音语调。当自

己感觉不错时可以把朗读录下来与原磁带对比，找出不足，重点练习。也可以

找朋友或老师指点。与此同时考生也可找一本语音书，学习一些基本语音知识，

模仿时一要大声，口型要到位，二要用心揣摩、体会，三要有耐心、有信心、

有恒心，坚持长期模仿。

ｂ．复述法（ｒｅｔｅｌｌｉｎｇ）

好的复述应该是忠实于原文的内容，保留重要情节，舍去非实质性细节。

复述有两种常见方法：一是阅读后复述，即阅读完一篇文章后，用自己的语言

表达文中的内容。二是听磁带后复述。这种方法既练听力又练口语表达能力。

复述时尽量用自己的话将所听或所读的文章讲出来，不需要将原文一字不漏地

背诵下来。可以使用文中出现的关键词或部分句型，作为复述的线索，帮助自

己较完整地复述所读材料。如果能用自己以前学过的短语、句型或意思相同的

词将所听或读的文章中的一些词组、句型替换下来，组成新的句子说出来，即

使在结构上可能不如原文那么严谨，但这样复述出来的句子是经过听懂、读懂

“消化”后讲出的，比死背原文要自然、流畅得多。复述时，一般用动词的过去

时态来讲述，如遇到原文中对话，尽量用间接引语来讲述。刚开始练习时，因

表达能力、技巧等方面原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打好后，就

会慢慢放开，由“死”到“活”。也可根据指定教材，通过回答问题（课后练习４）

先学会叙述所听或读内容的要点，然后用自己的语言逐段具体叙述内容。

ｃ．图片描述法（ｐｉｃｔｕｒｅ ｄｅｓｃｒｉｐｔｉｏｎ

口试时有可能给考生提供一两幅图片及与图片相关的一些英语词汇，要求

考生用１０—１５句话描述图片。此类考试项目考查学生的形象思维和口头表

达能力。不少考生见到图片后往往不知怎样组织自己思维，也不知从什么地方

开始描述。许多考生在描述时经常是“捡了芝麻，丢了西瓜”，把应该重点描述

的地方一带而过，对不必细细描述的事物却费舌不少。还有一些考生常常犯“就

事论事”的毛病，只把图片中看到的讲出来，而对其内在的含义或图中的人物、

背景、事物与主题的关系却谈得很少。

那么应该怎样描述一幅图片，又如何提高描述能力呢？

在描述一幅图片时，首先要确定并简单说明这幅图片的主题是什么，图片

的内容发生在什么场合或地点，然后根据所提供的语言素材对以下几方面加以

详细描述：

ｌ）图片中的人物及他们的动作、表情、衣着、姿态和神态。

２ 对图片中人物的动作、表情、神态加以解释：为什么出现这种动作、

表情和神态。

３）图片中所能见到的景和物，以及他们互相之间的位置关系。

４）图片的内在含义是什么，根据图片的主题加以符合逻辑的联想或评论。

ｄ．自言自语法（ｓｅｌｆ－ｔａｌｋ）

自言自语法是以自己跟自己交流的方式，促成英语口语能力提高的学习方

法。它不受时间及其他交流因素的限制，只要有一个属于自己的空间，对着自

己讲英语就可以了。采用自言自语法进行口语练习可以自主创造语言环境，在

自己的房间里没有人会笑话你，尽可以大胆地说。你可以在散步时说给风儿，

说给花草树木，可以在睡前和一觉醒来时说说自己的憧憬，描绘自己的梦境。

总之，你可以在任何时候、任何地方采取适当的语速和语调随心所欲地说。开

始时，可以练习复述生动、简练、有明确情节的小故事，选择熟悉和喜欢的内

容，可以做口头日记，把当天发生的事说一遍，说说国内外发生的大事小事……

说话时要带手势、动作、表情，绘声绘色，可以大大增强语言的生动性和感染

力。说英语时要保持正常语速，流利自然。如何加强流利性训练呢？语言学家

Ｍａｕｒｉｃｅ，设计了４／３／２重复练习法。练习者向不同的对象讲述一

件内容相同的事，对第一人用４分钟讲完，对第二人用３分钟，对第三人用２

分钟，要求练习者表达越来越流利。我们可以利用此法，分别用４分钟、３分

钟和２分钟重复讲述同一内容。这种重复训练可使练习者在流利性和准确性上

的表现达到通常所不具备的水平。但要注意进行创造性的重复，避免机械性的、

缺乏交际的重复。

ｅ．口译法（ｉｎｔｅｒｐｒｅｔａｔｉｏｎ）

口译法，即口译汉英对照（或英汉对照）的小说或其它读物（《英语沙龙》、

《英语学习》等）。首先读汉语部分，然后逐句直接口译成英文，完成一小段

后，看书上的对应英文部分并与自己的口译进行比较，可以马上发现自己口译

的错误、缺点和进步。开始要选择较简单的读物，且应大量做，只做一两篇效

果是不明显的。开始可能较慢，费时较多，一定要坚持。高级阶段可计时练习，

以加快反应速度和口语流利程度。

由于词汇量太小觉得直接作口译太难，可先学习英文课文，通篇理解透彻

后，再看汉语译文，把汉语译文口译回英文。这样等于既作复述练习又作口译

练习，可谓一石二鸟。

口译法练口语想练多久，就练多久，而且始终有一位高级教师——英文原

文——指出你的不足和错误。题材范围极广，可以突破我们自己的思维禁锢，

比如我们总是喜欢谈论我们自己熟悉的话题，所以我们总是在练习相同的语

言，进步当然就缓慢了。选择小说、幽默故事或好的短文练习，使我们有足够

的兴趣坚持下去。有一些我们在直接学习英语课文时被我们熟视无睹的地道的

英语用法会被此法发掘出来，会有更大的收获。

ｆ．背诵法（ｒｅｃｉｔａｔｉｏｎ）

背诵是中国人学习汉语和外语成功的基本经验之一。大量背诵某些段落、

范文等，这样学得的不是孤立的词和句，而是有上下文、有内容、逻辑性强的

连贯话语。背诵实质上是综合学习的一种重要方式：句和文、结构、功能和情

景，语音、语法和语用，语言、逻辑和文化在这里得到有机的统一，使得语言

学习具有了整体性质（胡春洞）。许多英语学习有突出成就的人在谈到学习经

验时，总会提出背诵这种行之有效的方法。

ｇ．培养运用语言交际策略的能力

学习者一般在他们的语言知识不敷交际目的之用或遇到被听话者误解时才

采用交际策略。交际策略非常重要，因为借助交际策略，学习者才能保持交际

渠道的通畅。不管是在真实的交际环境中还是在口试过程中，学生在表述上难

免会缺乏词汇而显得很窘迫，往往陷入失语和慌乱之中。因此，掌握交际策略，

克服或绕过语言障碍的交际技巧至关重要。

１）转述（ｐａｒａｐｈｒａｓｅ 即灵活地使用迂回的说法，采用描写、

释义巧妙应付困境。如用“ａ ｐｌａｎｔ ｏｒ ａｎｉｍａｌ ｔｈａｔ ｌｉ

ｖｅｓ ｏｎ ｏｒ ｉｎ ａｎｏｔｈｅｒ ａｎｄ ｇｅｔｓ ｆｏｏｄ ｆ

ｒｏｍ ｉｔ”代替“ｐａｒａｓｉｔｅ”（寄生虫；寄生植物）

２）用已掌握的近义词、同义词代替。如用“ｈｉｇｈ ａｉｍｓ”代替“ｌｏ

ｆｔｙ ａｉｍｓ”（崇高的目标）。

３ 用 ａ ｇｅｎｅｒａｌ ｔｅｒｍ代替 ａ ｃｏｎｃｒｅｔｅ ｏｎ

ｅ，如用“ｆｌｏｗｅｒ”代替“ｐｅｏｎｙ”（牡丹）、“ｃｈｒｙｓａｎｔｈｅ

ｍｕｍ”菊花）。

４）借用（ｂｏｒｒｏｗｉｎｇ）。它主要是指从母语直译、音译等。随着

中国对外交流的日趋频繁，外国对中国了解日益加深，很多外国朋友知道“ｑ

ｉｇｏｎｇ”、“ｔａｉｊｉ”、“ｊａｏｚｉ”“ｇｏｎｇｆｕ”等词，而我们又很

难在目的语中找到上述词的对等词。

５）恰当地使用交际套语、搪塞语（ｈｅｓｉｔａｔｉｏｎ ｆｉｌｌｅｒ）。

有时应试者碰到不太熟悉或难以发挥的话题，需要片刻的思考来组织自己的思

想，而长时间的沉默必将影响流利程度。这时 若能用恰当的交际套语、搪塞

语来填补空当，就能为自己争取时间想出下一句。如：Ｗｅｌｌ，ｌｅｔ ｍ

ｅ ｔｈｉｎｋ…．Ｔｈａｔ’ｓ ａ ｖｅｒｙ ｂｉｇ／ｉｎｔｅｒｅｓｔｉ

ｎｇ／ｄｉｆｆｉｃｕｌｔ ｑｕｅｓｔｉｏｎ．Ｉ＇ｍ ｎｏｔ ｓｕｒｅ

Ｉ＇ｌｌ ｊｕｓｔ ｈａｖｅ ｔｏ ｆｉｎｄ ｏｕｔ ……Ｙｏｕ ｋｎｏｗ，

Ｉ’ｖｅ ｎｅｖｅｒ ｆｅａｌｌｙ ｔｈｏｕｇｈｔ ａｂｏｕｔ ｔｈａ

ｔ ｂｅｆｏｒｅ，ｌｅｔ ｍｅ ｔｈｉｎｋ．此外，讲话与写文章一样需要

表达前后、转折、因果等关系的连接词。交谈者要善于利用连接词，如：ｆｉ

ｒｓｔ ｓｅｃｏｎｄ ｔｈｅｎ ａｆｔｅｒ ｆｉｎａｌｌｙ（表示顺

序）；ａｎｄ，ｆｕｒｔｈｅｒｍｏｒｅ ｉｎ ａｄｄｉｔｉｏｎ（表示并列、

递进）； ａｌｔｈｏｕｇｈ，ｈｏｗｅｖｅｒ，ｏｎ ｔｈｅ ｃｏｎｔｒａｒ

ｙ，ｂｕｔ ｉｎ ｓｐｉｔｅ ｏｆ（表示转折）；ａｓ ａ ｒｅｓｕｌｔ，

ｉｎ ｂｒｉｅｆ ｉｎ ｓｈｏｒｔ（用于总结）。

以上是笔者的一些体会，希望广大口语爱好者通过自身摸索建立一套适合

自己的有效的学习策略，取得理想的成绩。

二、英语听力训练法

提起听力，那简直就是广大考生的噩梦，如果英语考砸了，十有八九问题都出在听力上。我突然想起最近有个广告：30天突破英语听力。我说这是·#￥%……—。要想真正的提高听力，没有捷径可走，只有多听多练。

要想真正（即不是依靠什么所谓的技巧）地提高听力，必须一步一步，一点一点的来。急噪不得。

第一步，必须要有一定量的词汇积累。如果词汇量不够，一切都免谈。

第二步，选择一本/套好的听力材料是很有必要的。以我的情况为例，我用了整整一个月的时间（我当时刚读大一，中学没有接触过任何听力训练，词汇量约在4000左右）。选用的教材是初中课本1，2册；《英语900句》，NCE2册。（除了上课吃饭睡觉，其余时间我都在练听力，现在想起来，耳朵还嗡嗡直响）在这阶段我采用了精听的方法，即，听一句，写一句。听不懂的，反复再听，直到写出来为止。听完之后，再看原文（这是第一遍看书）。然后，看着原文再听，并复述出来，一定要尽量模仿，包括破读，连读也要模仿出来（这也是练习口语的好途径）。如果可以的话，就背下来，不仅对听力，口语有用；对写作，语法同样十分有用。这种方法确实很麻烦，但却十分有效。

第三步，这一阶段我主要以收听VOA 的Special English 为主，并开始听〈Step by Step 〉，〈英语听力教程〉。在刚开始收听VOA 时，我依旧采用了精听的办法，并使用MD 将节目录制下来以备用（现在好了，可以直接在网上收听，并下载下来）。并使用了以下的资料：〈英语学习背景知识〉，〈英汉人物，地名，事件词典〉，还有就是学校发的一本内部资料（全都是一些常用的英文词汇，现在市面上有好多类似的书，最好买一本，很有用的。同时，阅读各种英文报刊，以获得相关背景材料和最新新闻词汇。那么什么时候可以结束这一阶段呢？当你可以脱离纸笔，直接听懂甚至能发现播音员的口误时，你就可以放心大胆的转入下一步了。

第四步，开始收听VOA 的Standard English ，TOEFL 的资料。继续〈Step by Step 〉，〈英语听力教程〉。还有就是开始看英文电影。这期间，我开始精听和泛听相结合，每天精听2篇文章，其他就做大量的泛听。在看英文电影时，我并不刻意的将中文掩去，当遇到生词时就看看字幕。

呵呵，走到这一步，应该说听力已经达到了一定水准，最起码和英美帝国主义交流没啥问题了。应付国内的英语考试也是小菜一碟了。

向大家推荐几样我用过的好东东

1 听力资料：〈STEP BY STEP〉（现在升级了，呵呵，〈STEP BY STEP 2000〉），〈英语听力教程〉，这两套书绝对经典；钟道隆的逆向法中的听力资料，〈走遍美国〉，〈TOEFL 听力---弦外之音〉。

2 英文影片：可以参考新东方的那些，我自己还爱看卡通，另外，向大家推荐一部我爱看的电影〈理智与情感〉（李安导演，爱玛. 汤普森，凯特. 温斯蕾主演）。总之，尽量选对白多

的。

3 英文歌曲：〈毕业生〉，《此情可待》，... 现在的HIP-HOP 好是好听，但，不太适合练习听力。

关于英语听力考试。我前面说的，虽然对提高听力很有好处，但，对于时间宝贵的现代人来说，并不是每个人都做得到的。那就在考试前试试下面的方法，找出历年试题，模拟题，在一个不是很安静的地方，狂听一段时间，这期间就不要听一些无关的东西了。同时，训练书写速度。考试时，注意时态，单复数，大小写，标点。一般来说通过考试没啥问题。