人脑的潜力有多大|如何唤醒大脑的潜能

　　有些青年朋友说：一天工作消耗了不少脑力，家务事又费了许多心思，再抓业余学习，就感到脑力不够用了。这里，提出了一个很有意思的问题：人的脑力真的会不够用吗？　　惊人的脑力
　　现代科学已经对此作了回答：目前，人的脑力不是不够用，而是没用够。
　　人的大脑是由150亿个神经元组成的。每个神经元可以接受数千种不同的信息。据专家估算，人脑的功能相当于一台1014的电子计算机，可以贮存1000万亿信息单位。
　　这1000万亿信息单位是个什么概念？假定一个汉字按10个信息量计算，一个人每小时读10000字，一天按8小时计算，则1000万亿信息量就相当于一个人读300万年所接受的信息量。也就是说，脑力够他用300万年。由此可见，人脑的潜力还是非常之大的。以记忆功能来说，每个人的大脑象是一个“超级记忆银行”，它的信息贮存能力，比目前世界上所有电子计算机的总和还要大。因此，人们从事学习和掌握知识，脑力不会不够用，而是绰绰有余。
　　有时在紧张学习或思考之后，感到头昏脑胀，这是大脑的疲劳现象。遇有此种情况，只要到户外休息一下，或参加一些体育活动，即可消除疲劳。
　　潜力极大
　　人的脑力有那么大，可是利用得却很少。目前国内外学者较为一致的看法是，我们只用了脑力的1/5。国外有的学者甚至说，未曾利用的脑力高达90％。
　　得出上述结论的根据是什么呢？自从1861年法国外科医生布洛卡对人脑进行尸体解剖研究，发现大脑皮层有一个专管语言的区域以后（现在这个区域称作“布洛卡氏回”），接着，又发现大脑皮层有运动区、体感区、初级视觉区、初级听觉区等等。但这些已发现的区域只占大脑皮层的很小一部分，还有很大部分大脑皮层没有明显的分工和功能。也就是说，仍有大部分神经元至今未发挥作用。专家们正是根据这些科学发现，作出人类目前只用了他脑力的1／5的论断。
　　学习能力与年龄
　　还有的青年认为，自己年龄大了，脑子不行了，因此对学习失去信心。事实上，这种悲观的想法也是不必要的。从一些神经生理学家和心理学家的研究表明，大多数人的学习能力在14—20岁之间是最高峰。在30岁以前脑力最好，以后反映开始迟钝，记忆力逐渐减退。但这个过程很缓慢，每年大约只减少1％，直到60岁以后大脑才加快萎缩，到80岁时，脑细胞约比20岁时减少37％。而且，大脑用得越少，衰老越快。英国神经生理学家认为，人脑紧张工作开始得越早，持续的时间越长，脑细胞老化过程也越慢。
　　有些专家研究发现，人过了40岁以后，虽然机警灵敏度开始缓慢下降，但是思维能力、理解能力、判断能力方面，和20岁的青年人之间几乎没有什么差别。试验证明，一组25岁的青年人和一组40岁的中年人在一起共同测验，如果不限定时间的话，中年人完全可以和青年人得到同样的成绩；如果限定时间答卷，中年人的速度明显地不如青年人快。这个事例说明，青年与中年人在学习能力方面的差别，主要不是能力而是速度。
　　我们说一个人的学习能力在20岁前后达到最高峰，这只是说一个人在这个年龄，是学习的“黄金时代”，应当抓紧时间充分利用，但并不意味着过了这个年龄，人脑就不行了。以人的脑力来说，即使过了智能最高峰，仍然可以继续学习数十年。年龄过了20岁、30岁的青年朋友，根本不用担心自己的脑子不好使，更不必因为过了“黄金时代”而沮丧，以至对自学失去信心。脑子不用会迟钝不灵，甚至造成脑力减退。相反，只要主动学习，多动脑筋，锻炼脑的机能，掌握科学用脑，就会象锻炼身体一样越炼越棒，脑子也就越用越灵。我们的学习能力完全可以保持久远。