【中学生心理健康教育和青春期教育的研究】 青春期教育就是心理健康教育

　　【摘要】学校心理健康教育近几年在我国取得了快速的发展，但是也存在着一些问题，如地区和学校间　　发展不平衡，整体水平偏低，理论水平较低，理论指导实践不力，师资不足，专业人才发展较慢等。为
　　了加快我国心理健康教育的发展，许多学者提出了自己的建议。尤其是"建构具有本土化特色的各种类型
　　的心理健康教育模式"的提出，"每一个地区乃至每一所学校也要根据自己的实际情况开展心理健康教育
　　。"随着心理健康教育的深渗透发展，开发适合具体学校的心理健康教育模式也就显得日益重要，心理健
　　康教育是班主任的重要工作之一。
　　【关键词】班主任工作中学生心理健康教育教育环境
　　我们说人的生命除了一个躯壳之外，最重要的就是心理。一个植物人虽然躯壳仍在，但大脑和神经系统
　　停止了活动，生命的本质就无从体现，也就失去了意义，由此说，心理和身体是生命的基础。按素质说
　　，身心素质是基本素质，所有其它的素质，如政治道德素质、文化技能素质都要构建在身心素质之上。
　　良好的心理素质不仅能使良好的政治道德素质、文化技能素质得以构建，并能充分发挥，不良的心理素
　　质则使良好的政治道德素质、文化技能素质难以构建，构建了也难发发挥。因此，心理健康教育是构建
　　德育目标内容之一，它与政治、思想、道德内容紧密相联系，不能分割，但又各有各的自身规律。
　　随着中学生越来越严重的心理问题的出现，中学生心理健康教育开始受到各界人士的重视，如何开展中
　　学生心理健康教育便成了当前学校教育工作者亟待解决的问题。本文探讨了中学生存在的心理问题，从
　　情绪、行为、个性以及与异性交往等方面作了分析；中学生心理健康教育的现状，心理健康教育不是只
　　针对"心理有病"的人，也不仅仅等于是心理咨询、开设心理课或者德育教育中的一个方面，而是这些方
　　面的工作者的共同努力；在对中学生开展心理健康教育的建议中提出中学生心理健康教育要在培养中学
　　生有效调节自己的情绪，加强青春期性心理教育，注重实践，突出以活动为主的特点，学校应与家长、
　　社会一道共同努力等方面下功夫。
　　青春期是一个充满收获、遐想和迷惘的梦幻期,是人的生理、心理走向成熟的关键时期,中学生正处于这
　　一美好而关键的时期。由于生理和心理发展的不平衡,以致这一时期成为"危险期",使中学生的青春期心
　　理健康教育成为中学教育的一个重要方面。因此,潜心研究中学生生理、心理发育特点,探索有效的心理
　　健康教育途径是中学教育教学工作之一。
　　首先，我们要努力营造优美的校园环境。
　　学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的
　　校园环境能给学生"润物细无声"的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、
　　校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，
　　绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生
　　受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。
　　还要创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和
　　行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为
　　一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使
　　学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。
　　其次，我们要建立中学生心理健康档案，力求做到早预防和早纠正。
　　中学生处于青春期，在社会生活环境、家庭影响下，生理、心理趋于成熟，思想活跃，经常产生思想矛
　　盾，处于极不稳定的状态。表面看来难以预测，俗话说："月晕而风，础润而雨"。班主任就要做到腿勤
　　、眼勤、口勤、脑勤，多观察，多留心，及时发现问题，及时解决问题，力争将问题消灭在萌芽状态，
　　防患于未然。
　　学生正是处在由儿童期向少年期过渡的一个阶段，他们正处在半成熟，半幼稚，半懂事半不懂事的时期
　　，因此他们具有半儿童半成人的特点。这个时期是儿童心理发展大变化的转折期，在整个心理发展上占
　　有特殊的重要位置。高中阶段学生正处在青年初期，是人生道路上最宝贵，充满生机具有向上发展趋势
　　的时期。中学生，尤其是高中生，已具有强烈的独立意识和爱的需要，尊重的需求，自我实现的追求。
　　比较小学生来说，中学生的自觉性，独立性，果断性，主观性显露得较为明显，他们的独立性意向十分
　　强烈，常认为自己已长大成人，他们有更强的求知欲，更广的活动面，他们开始憧憬未来，着意为自己
　　的理想意愿刻苦奋斗，但各学生的性格，气质的不同，加之成熟期的不一致，便产生较多的焦虑，困惑
　　，情绪的不稳定，而导致学生心理走向不平衡状态，甚至出现不健康状况。为此，我们必要根据不同的
　　学年阶段，有目标地进行序列心理品质教育活动。
　　在学校范围内，除去思想品德课的主要教育功能外，班主任的日常工作以及每周厉行的班会也是中学生
　　心理健康教育的重要途径。学生的学习态度、组织观念、纪律观念、道德观念、交往问题等等问题，都
　　是对中学生的心理健康教育的机会和途径。此外，其他课程的教师，在组织教学的过程中，也会有机会
　　和任务进行中学生心理健康教育。当然，全校范围内的教育也是不容小视的。专家学者的讲座，青春期
　　心理健康知识竞赛都是对中学生进行良好心理健康教育的好机会。
　　目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开