如何加强中等职业学校学生课外体育锻炼_加强学生体育锻炼看法

　　〔关键词〕 中职学校；学生；课外体育锻炼；问题；对策 　　〔中图分类号〕 G633.96〔文献标识码〕 Ａ 　　〔文章编号〕 1004―0463（2008）09（Ａ）―002８―０1
　　
　　课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标、任务的基本途径之一。它是学校体育教学形式的延伸，也是校园文化建设的重要内容。但是,通过调查我们发现中等职业学校学生经常参加课外体育锻炼的人数少之又少，偶尔参加课外体育锻炼的占40.8%，很少参加课外体育锻炼的占28.6%，不参加课外体育锻炼的占24.4%，这些数据充分表明中等职业学校学生参加课外体育锻炼没有得到普及。那么,影响中等职业学校学生参加课外体育锻炼的主要因素是什么呢?
　　1. 缺乏体育场地和器材。近年来，虽然兰州市各中等职业学校加大了对体育的投入，改善了学校的场地设施，但由于受各种条件的限制，缺乏体育场地和器材的还是占85.6%。学校体育场地建设跟不上办学规模的不断扩大、学生数量不断增加的矛盾。学生活动场地极其匮乏，制约了学生锻炼的积极性。
　　2. 学校没有很好地组织和领导。学校的领导和组织是开展好课外体育锻炼的关键，没有学校领导的组织支持，课外体育锻炼是无法开展的。学校对课外体育锻炼安排时间少，显得学校领导对课外体育锻炼不够重视，挫伤了师生课外体育锻炼的积极性。
　　3. 学生一致认为课外体育锻炼需要得到体育教师的指导和帮助，特别是希望在体育知识、锻炼的方法和手段上得到老师的指导。另外，45.3%的学生未形成对体育锻炼的爱好和习惯，有自卑心理，成为他们参加体育锻炼的障碍。有的学生则对课外体育锻炼重视不够，怕苦、怕累，对课外体育锻炼没兴趣。
　　针对这些现状，如何来推进中职学生课外体育锻炼策略的实施呢？
　　l. 组织丰富多彩的课外体育活动，培养学生参加课外体育锻炼的兴趣。课外体育活动有别于体育课教学，其活动内容可以是各种类型的体育知识讲座、体育演讲比赛、体育欣赏、体育图片资料展览等。近些年来，部分学校甚至开始尝试体育俱乐部的活动形式，受到了学生广泛的欢迎。这些活动的开展，不仅可以活跃校园文化和营造体育文化氛围，还可以扩大学生的体育知识面，从而丰富学生的课余文化生活。
　　学生参加课余体育活动可以根据自己的兴趣选择内容、形式和方法，来满足愉悦身心的情感体验。此外，学生体育特长的形成与保持也需要学生在课余体育活动中不断强化、巩固和提高。课余体育活动还为学生提供了一个自主运用所学体育基本知识施展体育才能的机会。因此，课余体育活动对培养学生的锻炼兴趣有着重要的作用。
　　2. 加强对课外体育锻炼的组织和管理。中等职业学校体育教研室应在学校主管校长的领导下，加强对课外体育锻炼的组织和管理，制定出课外体育锻炼的制度和计划，引导学生积极参加课外体育锻炼。体育行政部门应认真贯彻并不断完善有关法规、制度，确实保证学生每天有1小时锻炼时间，将抓结果转变为抓过程。
　　同时，应加强学校体育场地的建设和完善，以满足学生教学、训练和课外体育锻炼的需要，提高学生人均占有体育场地面积。
　　3. 以学生为主体，最大限度地调动他们的积极性，发挥教师的主导作用。学生的自觉积极性不是自发的，而是需要教师通过一系列细致的工作才能调动起来。所以，必须发挥教师的主导作用。教师主导作用的具体表现，应该是给学生提供和创造条件，促进外因迅速转化为内因，从而调动起学生的自觉积极性。
　　4. 加强体育课堂教学，提高学生课外锻炼的能力。课外体育锻炼体育能力的培养，既有赖于学生对体育卫生保健知识、技能的学习与运用，也有赖于体育课程内容的进一步充实、更新和教学方法的改进。因此，体育课程内容的科学性、趣味性和实效性就显得尤为重要了。
　　提高学生锻炼身体的科学性，有利于学生养成锻炼身体的习惯；体育与健康教育结合，使学生增强了卫生保健和科学锻炼的知识；健康教育促进了学生良好卫生习惯的养成，有利于增强学生的体质，保持他们身体的健康。
　　学生对他们感兴趣的内容总是能积极参与，这就要求教师要让学生了解教学内容的锻炼价值，充分调动学生的积极性，启发学生创造性地学习，主动到课外体育活动中去尝试。在加强基础知识、技能传授和基本能力培养的前提下，体育课的内容要有实效性，要使学生掌握现代社会最必需、最有用、最基本的体育知识技能，为学生积极参加课外体育锻炼和促进身体健康打好全面的基础。