[诱惑与迷失，网购成瘾心理面面观] 网购成瘾

　　一、网购成瘾，可能是社会功能退化　　网购的诱惑　　既然“网上支付，花钱没感觉”，导致“什么都敢买”，很容易就变成“月光族”，为什么还有那么多人乐此不疲，要“将网购进行到底”呢？综合各方面信息，不难发现，网购成瘾不仅与商家设计的琳琅满目的“消费陷阱”有关，也与现代消费者社交方式的转化有关。
　　商家“聪明”：
　　邀你一起“占便宜”
　　网购只是将我们消费的场所转移了一个位置，从现实商场转移到电子商城。对商家来说，虚拟空间并不耽误他们将现实商场中打拼出来的实战经验全数用上。消费者在现实中购物可能会因种种原因左思右想才下决定，在网上做“独行侠”时，却往往会失去判断力，更容易上当。
　　诱惑一：占到便宜，满心欢喜
　　网购最具吸引力的，莫过于价钱低廉。这是很多人迷恋网购的一个重要原因。为什么网上购物会更便宜？因为网店商家将铺租、员工工资等种种开支节省下来，商品成本自然降低。
　　如果仅仅是看“比市场价便宜”、“五折销售”等招牌，自然很吸引眼球。事实上，我们却丢失了享受购物环境、真实触摸等诸多“购物乐趣”。
　　诱惑二：“麻豆”真人秀，贴心又亲切
　　服装网店通常都有“杀手锏”——网络麻豆，即网络模特。“麻豆”们看上去都不像明星们那么高高在上，她们身材瘦削、面孔平凡，却在美服包装下，个个妩媚又高贵，稍微有点自信的网购者都会觉得“我比她身材好，穿上同样一件衣服肯定不会比她差”。
　　据说，有真人秀和没有真人秀的网店销量差别很大。就是因为这种“代入感”，更容易让人迷失自我。
　　服务“周到”：
　　真正做到“服务到家”
　　诱惑三：我懒得动，你送货勤
　　网购跨越时间、空间限制。因为网店２４小时营业，购物者可随时上网浏览，看中物品后可随时下单。消费者只需坐在空调房里点点鼠标，不久货物就送到家门口，完全免去传统购物中手提肩扛甚至驱车、打车的辛苦。
　　诱惑四：我悄悄地买，你静静地卖
　　网络购物过程简单，只需要一个账户，任何人不用任何帮助就可以任意下单购物。不需要舟车劳顿，不需要担心销售人员奇怪的眼神，不需要在大庭广众之下招摇过市……对于越来越深居简出的现代人来说，网络消费的确就像“私家花园”，美如“天堂”。
　　“想忍住不去点击鼠标买东西，却一整天心里都空空的……”一位白领女孩终于决定要去看心理医生。她发现自己每天上班满脑子想的就是打开电脑上“淘宝”，而家里成堆的各类折扣商品，已几乎够开个杂货铺，最惨的是，如今她的信用卡已严重透支，明知负债累累，她仍控制不住继续网购的欲望。
　　不用问心理医生，大家已知道她就是传说中的“购物狂”，只不过在网络时代，她的症状已表现为“网购成狂”。
　　沉迷网购，可能比沉迷网络游戏让我们更为迷失。专家说，“网购狂”有可能会社交能力退化、真实存在感减少、沟通能力越来越差……
　　二、网购成瘾，我们迷失了什么
　　如果此时你正在庆幸网购带来太多便利，号称要“把网购进行到底”，专家便要给你敲敲警钟了。正在大大改变我们生活方式的网络购物，正在悄悄偷走我们的一些“本能”。比如当我们被牵绊在网店里，会自然而然地减少与朋友们面对面的交流，减少了户外活动时间；当我们肆无忌惮地疯狂购物时，也是在无形中张扬“自我暴露”、“猎奇”等劣根性……
　　广州韦志中心理咨询工作室创始人、武汉大学现代心理学研究中心研究员韦志中分析网购成瘾的原因时，称网购是一种社会必然，但“上瘾”、“成狂”却是一种行为心理，如果不加控制而形成一种特殊依赖，并影响到正常生活秩序，就可能成为一种心理疾病。
　　现象一：迷失在“心理陷阱”里
　　有些人喜欢买便宜东西，从下单到收到货物打开包裹，网购者能实现两次“占到便宜”的满足感；有些人喜欢在购买商品前看别人的评价，也爱在购买后留下自己的评价，完成一种“购物交流”。
　　殊不知，“喜欢占便宜”正是一种满足心理缺失的方式，“公众评价”本来没有问题，但有些人喜欢作“无谓的点评”、“抢沙发”，其实也是一种“被需要”、“自我暴露”的心理缺失表现方式。这些“心理陷阱”正在令网购者沉迷其中。“上瘾”其实就是因为满足了某种需要，而符合了“需求”，才最终成为流行。
　　专家提醒：要有良好的心态，明确知道自己到底想要什么，才能回避更多心理陷阱，才能捂紧“钱口袋”。这个在现实生活中亦然。实现了少花钱的愿望，心理罪恶感也会适当减少，才能良性循环，保持更良好的心态。
　　现象二：沟通能力在丢失中
　　现代人与人之间的交流本来已经越来越少，更多还是通过非面对面的方式完成，比如ＱＱ、ＭＳＮ等。这种沟通模式的变化，会导致人们“现实感”的逐渐减少，甚至丧失传统交际的能力——有些人在人群中反而越来越沉默，不知如何加入讨论并表达自我。
　　实际上，逛商场是一个自我开放的过程，在现实商场中讨价还价也是一种沟通能力的锻炼。如果完全依赖网购，人们会缺失一大社交活动场所，在现实中可能会更加沉默。就算再回到现实商城中，他们可能只会觉得讨价还价是丢脸的事，甚至面对服务员过于客气的语言或者略为挑剔的眼光，都会感到手足无措。
　　专家提醒：逛现实中的商场其实有心理治愈作用，增强社会适应力。还可以尝试去做“志愿者”，不仅提升沟通能力，也满足自己“被需要”的心理需求。
　　现象三：社会功能在退化中
　　网络上的隐蔽性强。我们可以随意翻看别人的评论和购买情况，别人却不知道；我们可以随意点评任何人的行为，别人也不知道我们究竟是谁……有些人会感觉不到自己需要承担的社会责任，弱化了道德意识。网购行为像玩网络游戏一样，都是一种重复行为，容易形成一种固定模式，最终改变我们的整个生活模式，让我们变成网络“寄生虫”。
　　专家提醒：尽量关掉电脑，多与亲朋好友聚会，参加集体旅游等活动。传统沟通更有利于人的心理健康，也可以更全方位地了解一个人，感觉到对方真诚与否。
　　据《华夏心理网》
　　编辑／王翠萍