高职毕业生就业现状 [高职毕业生就业心理问题分析与调试]

　　目前，大学生就业竞争日益激烈，由于受社会传统观念的影响，高职院校毕业生往往觉得自身条件比不上普通本科毕业生，因此在就业的过程中面临着更多的压力，其就业心理也面临着更多的问题。本文通过分析高职毕业生就业的心理问题，提出心理调适的方法，对高职毕业生进行合理引导，积极应对就业市场的挑战。
　　高职毕业生 就业 心理问题 心理调适
　　随着我国就业制度和就业方式的变革，择业和求职已成为大学毕业生面临的主要问题，而高职毕业生在就业的过程中处于劣势地位，其就业心理也必将面临着更多的问题。因此，分析高职毕业生的就业心理问题，提出调适的对策，使他们客观地认识社会、认识自己，及时调整就业期望，做好充分的就业心理准备，对最终实现高职毕业生的充分就业将有很大帮助。
　　一、高职毕业生就业的心理问题
　　就业本身是毕业生认识和适应社会的一个过程，在就业中遇到困难和挫折，存在一些心理问题是难免的。根据对我院高职毕业生问卷调查结果分析总结出其就业的心理问题有以下六个方面：
　　1.焦虑恐惧心理
　　有的高职毕业生由于心理承受能力较差，当面临毕业时，一方面渴望获得理想的职业，另一方面却患得患失，在各种压力面前表现出恐惧、焦虑、烦躁不安等情绪。有的毕业生由于平日社交活动的锻炼较少，或者性格胆小、内向，对择业时的四处奔走，向用人单位推荐自己，感到害怕怯场，严重者会影响到其正常的生活和就业。
　　2.虚荣攀比心理
　　虚荣攀比心理实际上是一种求名心理，即片面追求单位或职业的牌子，以显示自己的社会地位，满足自己的虚荣心。他们不考虑自己的主客观条件，不深入了解职业的内在要求，盲目与身边同学攀比工作地域、收入待遇、行业地位、工作环境等条件。在此心理的影响下，热衷于攀比的毕业生要么暂不就业等待好单位到来，要么频频跳槽，导致违约现象增加，大大影响了用人单位正常工作的开展。
　　3.消极自卑心理
　　现代职场竞争异常激烈，一方面社会和用人单位对学历的要求越来越高；另一方面部分高职毕业生认为自己专业知识、技能、素质等方面落后于本科生。高职毕业生在求职过程屡次受挫，强烈的自卑感严重的困扰着他们，面对用人单位提出的各种苛刻条件和问题，以消极的态度面对，以至于与许多机会失之交臂。久而久之就形成自卑保守型心理，不敢正面对待就业问题，在激烈的竞争面前不战而败。
　　4.盲目从众心理
　　有的高职毕业生在选择单位时没有主见，缺乏理性分析，对会计、金融等求职人数众多的职业趋之若鹜，特别是在招聘会上，看到应聘人多的岗位就盲目的跟着去应聘。在此心理影响下，高职毕业生求职时往往缺乏理性思考，忽视了对社会需要和求职单位的了解，没有很好的对自己兴趣、爱好、特长进行分析，不管自己是否适合这样的工作岗位，不管所谋职位是否有利于自己的发展，盲目跟随，结果导致进了单位才发现无用武之地，造成人才的极大浪费。
　　5.被动依赖心理
　　许多高职毕业生在择业过程中没有把主要精力放在提高职业能力、择业技巧上，而极端的认为求职的竞争就是关系的竞争，在求职过程中往往过分依赖于亲人、朋友，千方百计拉关系、走后门。这种择业行为极大的扰乱了公平竞争的择业秩序，也使毕业生失去了在择业中检验自己、磨练意志、了解和适应社会的机会。
　　6.好高骛远心理
　　高职教育的优势在于注重学生理论教育的同时，强化训练和提高学生动手及操作能力。因此高职教育专业涉及到社会的各行各业，尤其是生产和管理第一线的基层岗位。但是，大多高职毕业生缺乏艰苦奋斗的精神，存在着攀高怕苦心理。有调查表明，仅有10%左右的毕业生愿意到基层工作，却有70%以上的毕业生希望到较舒适的工作环境。甚至有些毕业生想一毕业就走上领导管理岗位，眼高手低，不切实际，浪费了很多基层锻炼和提高的机会。
　　二、高职毕业生就业心理调适
　　针对高职毕业生求职过程中常见的心理问题，提出就业心理调适的对策，引导高职毕业生在遇到就业问题时及时调整心态，并做出正确、理智的选择。
　　1.调整就业期望值，树立正确的职业价值观
　　职业价值观对职业心理的健康发展具有重要影响，高职毕业生要通过理论学习和社会实践，勇于面对市场竞争，积极投身职业生涯。要树立正确的职业动机，把为社会做贡献、实现自己的人生价值作为职业动机的核心；要正确处理职业与金钱、名誉、地位的关系，着眼现实、把握机会，适当调整就业期望值；要树立先就业后择业，积累经验再创业的思想，在先就业过程中积累工作经验，使自我价值得到较大的提升，为以后找到理想的工作奠定基础，逐步实现自己的人生价值。
　　2.客观认识自我，树立良好的心态
　　认识自我是择业的前提，对自己有一个客观全面的评价，并对就业环境有一个认真的了解和分析，毕业生才能在择业中获得成功。客观认识自我，首先对自己的兴趣、爱好、气质、性格、能力等因素要有全面客观的分析，因为这是择业必须考虑的方面，也是直接影响择业成败的关键；认识自我，要善于从自我观察和自我评价中不断总结，也要充分重视别人对自己的评价。高职毕业生只有准确的认识自我，明白自己的优势和不足，以良好的心态就业，才能在今后的工作中扬长避短，争取更大的成绩。
　　3.强化自信，提高自身抗挫折的能力
　　在就业形势严峻、就业竞争激烈的条件下，求职失败是在所难免的，要对可能出现的求职挫折有充分的心理准备。自信是一个人前进的动力，高职毕业生培养自信心，提高抗挫折的能力，既要相信自己的能力，又要努力积累自信的资本，具备了真才实学，就自然会对自己的选择充满信心。如果能做到充满自信和脚踏实地，就一定能克服就业过程的挫折心理，抓住机遇，找到施展自己才华的空间。
　　4.学会自我调适，释放心理压力
　　高职毕业生面对就业过程中产生的心理压力，应当自觉提高自我心理调适的主动性。根据自己的实际情况，选择诸如自我静思法、自我转化法、自我宣泄法及自我慰藉法等心理调适方法来调节自身心态，重新建立心理平衡。首先，可以进行积极的自我心理暗示，鼓励自己、相信自己，帮助自己渡过难关。其次，可以向朋友、老师倾诉，寻求他们的安慰与支持。最后，可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力，排解心中的烦闷，放松心情。通过对自己在就业时出现的种种不良心态的分析，可以发现自己平时不容易察觉的一些人格缺陷，以便积极改变自己、发展自己，使自己的人格更加成熟完善，实现顺利就业。
　　高职毕业生是社会和国家的有用之才，积极引导高职毕业生树立良好的职业价值观，正确地认识自我，全面地了解和认识社会环境，弄清当前的就业形势，正确地选择职业。相信通过社会、学校、家庭共同努力，一定能够帮助高职毕业生实现顺利就业，推动整个社会和谐、健康的发展。
　　参考文献：
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　　[2]旷永青.职业发展与就业指导.广西师范大学出版社，2008.
　　[3]张昊.大学生就业心理分析与调适.大众心理学，2008.