旅游的前提和手段 [学好数学的前提,保障和手段]

　　学习数学的过程，本质上是解决认识主体与认识客体之间矛盾的过程。学生的学习是在教师的指导下，在学习知识的基础上发展自己认识知识、创新知识的能力。在教学过程中，如果作为发展变化主体的学生态度消极、被动――不想学，那么，即使教师“教”的再好，也不能促进学生自身知识、能力的发展。
　　一、良好的心理素养、痴迷的学习兴趣――学好数学的前提
　　喜爱也就是做一件事的理由和把事情坚持下去的最强动力。良好的心理素养、近乎痴迷的兴趣是高效率学习数学的前提，也是在最后的考试中取胜的必要条件。大多数同学都会觉得繁重的数学学习几乎让人喘不过气来，遇到一道难解的题或者期末考试考砸了，更是郁闷至极；也许，此时的我们都会有一种很不舒服的压抑感――这是由繁重的学习任务、紧张的竞争氛围、沉重的学习压力造成的；可是，我们能逃避吗？难道就这样被动地忍受吗？不！既然不能逃避，那唯一的办法就是去正视它，化解它。心情不愉快的时候总会有的，此时要迅速让自己摆脱不愉快，达到最佳的学习状态。除此之外，对自己还要有十足的自信，自信地学习，自信地走入考场，就能自信地取得成功。如果做不到这一点，精神太紧张，特别是在考试的时候，就很难将自己的水平发挥出来，更不要说超水平发挥了。
　　那么，在数学学习中、考场上，什么是心理的最高境界呢？一句话，“宠辱不惊”。也就是说，不管遇到什么样的情况都能兴趣不减，心静如水，沉稳对付：如果感到题目比较难，不好对付，能做到既不紧张也不失望，依然我行我素，全力以赴；反之，如果感到题目比较容易，也能做到不喜形于色，以至于放松了警惕，漏洞百出。不管遇到什么样的情形，都要不受其影响，按照预定的计划和步骤学习和考试，发挥出自己的最好水平
　　二、持之以恒、百折不挠的毅力――学好数学的保障
　　学习是要吃苦的，是要能忍得住板凳上、台灯前的寂寞。学习就是学习，学习不是娱乐，没有哪一种学习方法能让你像看美国大片似的学到博士。这是自然规律。
　　三、事半功倍的方法――学好数学的手段
　　1.做一个个人错题集。如果做错了题，不管发现什么错误，不管是多么简单的错误，都收录进来。我相信，一旦你真的做起来，你就会吃惊地发现，你的错误并不是更正一次就可以改掉的，相反，有很多错误都是第二次、第三次犯了，甚至于更多次！复习越往后，在知识上取得突破的可能性就越小，而能纠正自己的错误，实在是一个不小的增长空间。
　　2.参考书有一本足矣。不要迷信参考书，参考书不要很多，有一本主要的就足够了。其实，我们在学习、复习中时间很有限，可供自己支配的时间更有限，在这些有限的时间里朝三暮四，一会儿看这本参考书，一会儿看那本参考书，还不如不看。把课本的知识结构、要点烂熟于心，能够在很少的时间里把一科知识全部回顾一遍。能做到这点，要比看一些参考书重要得多。总之一句话，抓住最根本、最主要的，不要盲目地看参考书，特别是不要看很多参考书。
　　3.遇到疑难该怎么办呢？首先是要尽可能地通过自己的努力去解决，如果不能解决，也要弄明白自己不会的原因是什么，问题出在哪里。决不奢望不遇到难题，但是，也决不允许自己不明白难题难在那里。自己不能解决的时候，就可以采取讨论以及向老师请教等方式，最终解决那些难题；解决绝不是你原来不会做的通过别人的帮助会做了，而是在会做之后，回过头来比较一下原来不会的原因是什么，一定要把这个原因找出来，否则就失去了一次提高的机会，做题也失去了意义。
　　4.怎么跳出题海？物理难懂、化学难记，数学有做不完的题。但题目是数学的心脏，不做题是万万不行的。可摆在我们面前的题目太多了，好像永远也做不完。试试下面的方法：第一，在完成作业的基础上分析一下每道题目都是怎么考查的、考查了什么知识点、这个知识点的考查还有没有其他的方式；第二，继续做题时完全不必要每道题目都详细地解出来了，看过之后可以归入我们上面分析过的题型，知道解题思路就可以跳过去了。这样，对每个知识点都能把握其考试方式，这才是真正的提高。如果意识不到这一点，做题只是“就题论题”，不能跳出题外看到本质，遇到新的题目稍有一些不同就没有办法了，还谈什么提高呢？又怎能摆脱让你烦恼的题海呢？
　　5.学习考场制胜的法宝。首先是要摆脱心理上的恐惧，可以这样提醒自己：“害怕什么呢？不管有多难，大家都和我一样。”这样自我心理暗示一段时间之后，心里就坦然平静多了。其实学习和考试中最重要的不是要学或考得怎么样，而是能把自己的水平发挥出来，这也是超水平发挥的前提。大家不妨试一试，也许效果很好呢！其次是要有正确的学习和考试策略，做到“宠辱不惊”，特别是遇到难题的时候不要紧张。考试中有这样一种现象，一旦遇到一个题目做了好长时间还无法解决就焦躁不安，严重影响后面的做题，进而也影响考试的成绩。
　　6.正确认识考试。一个事实，那就是：如果不是竞赛，那么考试卷中超过80%的内容都是我们平时学习中已经练习过的内容的翻版。也就是说，80%多的题目都是非常基础的，80%多的分值通过努力我们每个人都是可以拿到的。想想看，抓住了这些基础的题目，是什么水平呢？所以每一个同学都要看到这个事实，让自己自信起来。
　　
　　（作者单位：四川省苍溪县城郊中学）