[大学生心理健康教育课程教学技巧初探] 当代大学生心理健康现状初探

　　摘 要：大学生心理健康教育是高校教育工作的重要组成部份，大学新生在重要的人生转折时期需要一个好的向导，引导他们更好的适应新生活、新环境，本文反思高校大学生心理健康课堂教学之现状，探讨如何运用互动教学法来提高学生的参与度。
　　关键词：心理健康 课程 互动 技巧
　　一、开设大学生心理健康教育课程的现实意义
　　当代大学生绝大多数是独生子女，舒适的成长环境导致较少遭遇挫折，较少得到磨练，独立性、适应性较弱。进入大学以后，远离了父母的怀抱，独自来到陌生的环境，独自面对一系列新生事物，面对来自五湖四海同学语言上的南腔北调，面对与生源地截然不同的生活习俗，逐渐在学习、生活、人际交往、自我意识等方面表现出手足无措等问题。苦闷、孤独、自闭、焦虑等情绪如果得不到及时疏导，量变将导致质变。
　　亨·奥斯汀曾说过:“这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。”因此，在精神压力和心理负荷面前，大学生们必须提升良好的心理素质以面对新环境。高校心理健康教育课程作为改善心理健康状况的方式之一显得犹为重要，通过该课程学习使学生学会良好的心理调节基本技巧，最终形成良好的心理素质。
　　二、大学生心理健康教育课堂教学存在的问题
　　1、枯燥的教学内容
　　四川省各高职院校都在大学开设了心理健康教育课，有的作为必修课，有的是选修课。通过各高校同仁间交流，笔者发现部份高校以教授学生心理学理论知识为主，虽然此方法理论性较强，但是非专业学生学习时无法对所学内容产生共鸣，最终容易导致学习效果不佳。
　　2、陈旧的教学模式
　　在目前的高校教学课堂中，我们更多的是延续了“我讲你听”的教学模式，如果教师长期纯讲述，无问题，不给学生思考和互动的时间，容易扼杀学生的学习主动性，被动学习的学生对课程不易产生认同感，不容易将自己代入教师讲述的案例，这样无法培养学生独立思考的能力，当学生遇到心理问题时仍不知如何调节。
　　三、加强大学生心理健康课程教学的建议与对策
　　1、大学生心理健康教育课程开设类型、时间的建议
　　大学生心理健康教育课程从积极心理学的角度，引导大学生认识自我、了解自我、悦纳自我、提高自我，且对于学生角色转变的适应性、情绪管理、挫折应对、人格塑造、人际关系调节等方面内容均有较大帮助，能促使大学生在成长过程中保持良好、积极向上的心态。
　　但该课程在个别高职院校性质为选修课，这就意味着并不是每一名学生都会选择该课程学习，而大学生在重要的人生转折时期，需要一个好的向导，引导他们更好的适应新生活、新环境，因此建议该课程的性质应为必修课。
　　2、互动式案例教学
　　在课堂教学过程中，教师在理论教学的基础上，每次授课应有明确主题，在主题确定的基础上，联系学生实际给出符合学生不同时期特点的案例，使学生能更好的理论联系实际。例如：新生刚入学，应是如何更好适应高校生活案例、如何面对挫折案例；新生入学一段时间，应是如何建立良好人际关系案例、如何保持良好情绪案例；随着学习的深入，案例还应涉及学习、恋爱、职业生涯规划等。
　　教师应有针对性的给出案例，设置悬念，引导学生思考“如果我遇到这个情况我会如何处理”，引导学生多视角分析，然后再由教师对案例分析作总结。
　　这种通过营造多边互动的教学环境,在教学双方平等交流探讨的过程中,会达到不同观点碰撞交融,进而激发教学双方的主动性和探索性,最终提高教学效果。
　　3、小组合作式讨论教学
　　课堂教学要将“以教师为中心”转变为“以学生为中心”，需改变传统课堂中学生不言语、不参与、不回应等消极状态。文中提到的“互动式案例教学”仅能调动部份学生的参与积极性，而为增加案例互动的覆盖面，为引导每一位学生都参与到案例分析中，还可采取分组讨论的教学模式。
　　在实际教学中，教师可将学生分为若干小组，教师每次课后布置讨论主题，让各小组课后准备，然后再次上课时由各组推荐代表，表达小组的讨论结果，这样既增加了案例的多样性又加深了学生自己对知识的理解与运用。在此基础上，还可制定小组加分方案，并在每次课程结束时进行再次排序，期末排序，以此调动每一名学生的参与积极性。
　　结束语:
　　课堂是教师与学生紧密联接的场所，特别是心理健康教育课，需要教师的正确引导,精心准备、实施，从而形成良好的主动学习氛围,提高教学质量。
　　参考文献:
　　[1]邓舒妮 互动式教学法在诊断教学中的应用 [J] 中国科教创新导刊 2011(4)
　　[2]罗平 大学生心理导向[M] 南开大学出版社 2011（5）
　　[3]蔡培培 大学生心理健康教育[M] 电子科技大学出版社 2011（5）
　　作者简介：李杨(1983-)，女，汉族，四川乐山人，硕士研究生，助教，主要从事大学生心理健康教育课程教学及理论研究。