全国大学生第三套二级【健美操教学对大学生自信心的影响研究】

　　[摘要] 健美操能塑造形体、发展学生的协调能力和提高学生的审美意识,从而影响大学生的自信心。学生通过练习健美操,体验从不会到会,从较易动作到较难动作,从完成困难到完成自如的整个过程,有利于他们形成良好的自我效能感,发展充足的自信心。本文通过调查研究健美操对于提高大学生的自信心的重要作用,为健美操运动的推广和普及提供理论依据和实践参考。
　　[关键词] 健美操 大学生 自信心
　　
　　一、自信心的概念及分类
　　美国心理学家维莱(Vealey,1986)对运动自信心的定义的影响较为广泛,他将自信心定义为运动员对其具有的能力在竞技运动中取得成功的信念和确信程度(张力为、人未多,2000;Vealey,1986)。众专家学者对自信心的概念虽无一致的定义,但综合众多观点可以看出:自信心有着较为广泛的内涵,它既包括个体对自身价值的评定,也包括个体的行为特征。自信心高的个体往往采用积极的思维方式来考虑自己所面临的任务,相信个体的能力能完成任务,并能发挥出个体的最佳水平,获得优异成绩。而自信心缺乏的个体在运动情境中常显得紧张、焦虑、思维迟缓、动作准确性差。对困难任务不愿做更大努力,从而导致失败。综上所述,可以认为运动自信心是指运动员在体育情境中对自我运动能力的评价及对当前任务的评价进行比较的基础上产生的一种主观体验。
　　沈龙科(2004)认为,自我效能是一种状态性的自信心,表现在运动领域中时与Vealey(1986)提出的运动状态自信心是一个相同的概念。前人对自我效能研究以及对目标定向的研究结果表明,特质运动自信心也存在两种不同的形式,即运动任务自信心和运动应对自信心。特质运动任务自信心是指个体通常对运用自己的能力在竞技运动中完成运动任务的信念和确信程度。运动应对自信心是指个体通常对运用自己的能力在竞技运动中面对压力、克服困难的信念和确信程度。
　　二、研究对象与方法
　　1.研究对象
　　本文对体育院校08社体专业学生进行健美操问卷调查,共计79份问卷,回收72份,其中因填答有遗漏或明显回答偏误而列为无效问卷有12份,纳入数据分析的有效问卷60份,问卷回收率91.1%,有效问卷83.3%。研究其自信心和其健美操学习经历及成绩。
　　2.研究方法
　　(1)文献资料法
　　通过中文学术期刊全文数据库CNKI查找1999年到2008年的文献显示,“身体自尊”方面的文章共有942篇关于“自信心”的文章有965篇,关于“健美操与自信心”的文章只有1篇。用剔除的方法进行分析、筛选,最后为本文提供理论参考的文章52篇,并对其进行分析,为我研究提供理论支持。
　　(2)问卷调查法
　　本研究采用的量表是沈龙科(2004)编制的《特制运动自信心量表》。本文研究采用了平均值,标准差,百分数,频数,显著性系数,相关系数,描述统计法,独立样本T检验、单因素方差分析法,相关分析法进行研究,调查所得数据进行统计分析。
　　三、调查结果与分析
　　为了了解大学生自信心的整体水平,我对调查的72名大学生的自信心状况进行了描述性分析:见表1。
　　从表1可以看出,大学生整体自信心的满分是96分,调查显示,大学生群体的自信心得分平均数为68.95分,处于中上水平,特质运动任务自信心和特质运动应对自信心这两个自信因子也都处于中上水平。
　　1.大学生自信心的性别差异
　　许多研究都认为,女性比男性表现出更少的自信心。1980年以前的研究普遍认为,女性的自信水平比男性的低。1980年以后,许多研究对不同情境中的自信加以检测,发现个体随情景变化而有所不同。Larry的一项元分析研究表明任务的性别类型导致了自信的性别差异。即任务有男性倾向时,女性比男性缺乏自信,男性化任务越多,自信性别差异越大;而在女性化任务上男性比女性更缺少自信。李安民等人在运动员的自信心研究中得出,集体项目中,男女运动员的自信心无差异,个人项目中,男性运动员的自信心优于女性。
　　从性别的大学生自信心的独立样本T检验结果,我们得出:本研究的结果和之前学者们的研究结果一致。男大学生的自信心及其两个因子的平均得分均高于女大学生,说明男大学生的自信心水平高于女大学生;不同性别的大学生自信心和特质运动应对自信心存在高度显著性差异,其显著性概率不超过0.001;男女大学生在特质运动任务自信心上也存在显著性差异,其显著性概率不超过0.05。
　　2.不同等级健美操学生的自信心的比较
　　为了研究不同等级的健美操学生自信心的高低,及他们是否存在差异,对不同等级的健美操学生自信心及两个因子进行了单因素方差分析,见图1。
　　图1可以看出,学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。
　　3.自信心与健美操技术的关系
　　为了了解自信心和健美操技术成绩是否存在相关,本文做相关分析见图2。
　　从图2可以看出,健美操技术成绩与自信心及两个因子上的相关系数均为0.000 本文为全文原貌 未安装PDF浏览器用户请先下载安装 原版全文