[脑潜能开发与体育教学]脑潜能开发训练靠谱吗

　　摘 要：大脑潜能，就是指大脑中潜在（或尚未显现）的智能、技能等能力。人的各种潜能，包括思维精神和文化素质的潜能、运动潜能等，这些都是人的心脑潜能的具体表现。很显然，潜能的开发主要是人脑潜能的开发，它会带来人体整体素质的改善，尤其是人的运动能力、智力和创造力的提高。
　　关键词：脑潜能 体育教学 运动技能
　　
　　大脑潜能，就是指大脑中潜在（或尚未显现）的智能、技能等能力。人的各种潜能，包括学习、记忆和认知潜能，思维精神和文化素质的潜能，身体素质等运动潜能，以及其他各种潜能，都是人的心脑潜能的具体表现。很显然，潜能的开发主要是人脑潜能的开发，它会带来人体整体素质的改善，尤其是人的运动能力、智力和创造力的提高。
　　素质教育的基本精神，是全面开发人的潜能、全面提高人的素质，当然也就包括了身体素质的全面开发。身体素质是物质性的，但是人体的所有活动又是在大脑支配下完成的，因而它也带有一定的非物质性。人体的这种物质性和非物质性的潜能之间是否存在着一定的相关联系呢?也就是我们平常一再探索和思考的问题：即人的心脑潜能，与提高运动技能的体育教学活动究竟有没有一定的内在联系?这种联系表现在何处?力度有多大?相关程度有多高?
　　近些年来，随着脑科学研究的逐步深入，世界各国刮起了一阵脑科学研究热潮。人们探索左脑优势、开发右脑、右脑教育说、全脑革命和全脑教育理论等问题时，很大一部分触及到了体育教学在其中的表现特征，以及其对体育教学的后作用。
　　
　　1 脑科学步入教育
　　
　　近三十年，特别是进入二十一世纪以来，世界各国对人脑的研究给予了高度的重视，并取得了丰硕的成果。美国把上世纪九十年代最后十年定为“脑的十年”，欧洲1991年出台“欧洲脑十年”，1995年夏天，在日本京都召开的第四届世界神经科学大会上，国际脑研究组织（IBRO）提出“二十一世纪是脑的世纪”，这一口号的提出，标志着重视脑的研究成为世界性的共识。2001年10月45日，我国派科学家赴瑞典参加了人类脑计划的第四次工作会议，成为参加此计划的第二十个成员国。脑科学的研究热潮正在遍布全球。
　　面对脑科学的蓬勃发展，很多科学家都预言：脑科学将给人类的各个科学领域带来新的机遇和挑战。脑科学权威专家杨雄里院士认为：
　　“脑科学的新发现不断地粉碎陈旧的思维定势所设置的藩篱。我们对人的认识的观念上的变化，不可能不改变我们对以人作为对象的教育活动的看法，换言之，不可能不影响到我们的教育观念。问题的症结在于，我们是否愿意接受和推进教育观念的变化。”［１］
　　我国著名教育家吕型伟先生也曾在不同场合多次提到脑科学，他认为进入信息时代与脑科学时代，教育肯定会有重大突破，他把人脑比作一个深不可测的、比金银更宝贵的“脑矿”，并认为二十一世纪教育的最高目标就是使“脑矿”得到最有效最充分的开发［２］。
　　西方研究脑科学与教育关系问题的专家凯恩夫妇（Caine R.N Caine G）在1990年就指出，在教育领域中以脑为基础的研究不是一个孤立的运动，它是一种方法，教育最终会获益无穷［３］。
　　纵观教育领域，我们虽然意识到了脑科学对教育的重要性，但对脑科学知识仅了解皮毛，对于脑科学中有关的学习机理与教学方面的研究知之甚少。
　　综上所述，无论是从脑科学的发展，还是从教育的改革和发展，或从人的发展来看，脑科学步入教育领域是时代发展的必然。
　　
　　2 脑科学步入体育
　　
　　众所周知，体育活动是以肌肉活动为中心的，而肌肉活动又是在中枢神经系统的调节下进行的。在体育活动的影响下，人体各器官系统的结构与机能都会发生一系列变化，这些变化必然涉及中枢神经系统，特别是其高级部位――大脑。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基(Sukhomlonsky)说到：“手使脑得到发展，使它更聪明，脑使得手得到发展，使它变成创造的、聪明的工具，变成思维的工具和镜子。”［４］
　　一个世纪前人们就发现，大脑分成若干个区，各个区有着不同的功能。本世纪90年代，美国著名神经生理学家斯佩里（Roger Sperry）教授等对人脑的左右半球功能进行了研究，发现大脑两半球对身体的运动和感觉是“交叉控制”的，即大脑左半球管理右侧肢体的运动和感觉，大脑右半球管理左侧肢体的运动和感觉［５］。大脑两半球之间由2亿多条神经纤维束――胼胝体连结沟通（如下图1所示），并以每秒40亿个神经冲动的速度将信息传递于左右脑两半球之间，使半球的功能相互配合，互相补偿，以保证大脑功能的高度统一［６］。为此斯佩里教授荣获了1981年的诺贝尔生物奖，并由此掀起了一场“右脑革命”。大脑的这种信息加工机制，对体育教学有着直接的意义。
　　
　　斯佩里的研究成果从生理功能上证明，体育教学中运动技能的发展，不能单靠大脑任何一个半球活动获得，而是要依靠大脑左右半球的协同活动。以往对大脑潜能的开发，很多的研究是针对教育过程中重视大脑左半球而忽视右半球的功能提出的，主要是开发右半球在直觉、空间、潜加工、创造性、整体认知方面的功能。这些开发模式依然在不断发展。随着对大脑功能整体协同性的了解，现已进入了对大脑左右半球功能协调开发的研究阶段［７］。因此，进行体育教学，培养学生的运动技能，要从人的生理潜能出发，在继续发展左脑功能（即强调右侧肢体运动）的同时，注意开发右脑的潜力（合理的进行左侧肢体运动），使左右脑细胞进入全面活动状态，让整个大脑机能都得到进一步发展，从而改善运动技能的整体学习效果。
　　2.1 非物质性的智力素质与物质性的身体素质之间的关联性
　　2.1.1 人脑智力潜能与人体运动潜能的关联性
　　人脑的潜能尤其是人脑的智力潜能与人体的运动潜能之间究竟有什么关联呢？大脑皮质运动区的主要机能可能不是随意的，而是一种受到一定控制的活动。小脑参与快速的爆发性运动，基底神经结参与快速运动，而大脑皮质区则参与快速和慢速的两种运动。基底神经节不仅可控制一次肌肉的紧张性，又能为一切无意运动提供必要的配合性运动。总之，无论对脑功能的定位理论有多大的分歧，但对人脑在其机体生物控制全过程的前向控制通路中，控制着人的运动器官(肌肉、骨骼和关节)，并使人体产生各种运动活动的观点应该说是有共识的。同理，人脑潜能的开发必将有利于人们更有效地控制自身的运动活动和开发人的运动潜能，从而提高人的身体素质和运动能力。
　　2.1.2 人脑“不对称性学说”和“交叉控制”机制与人体运动技能活动的关联性
　　根据近代脑神经科学的“大脑不对称性理论”，大脑在控制人体运动时，是遵循着“交叉控制”的机制，也即左半球大脑皮质与小脑右侧和右侧肢体的骨骼肌相联系。与此相反，大脑右半球皮质是与小脑左侧和左侧肢体肌肉相联系。大脑就是通过左、右脑半球皮质控制着人体的整体运动，在完成前向控制过程的同时，也通过生物反馈控制过程更准确地控制着人体的运动过程。大脑通过外周感受器感知完成运动的信息后，传递到大脑进行分析，进而发生新的指令，调整自己的运动。在这个前向和反馈双向调控过程中，双侧大脑都参与了工作。根据“用进废退”的原理，双侧大脑因此而都得到了锻炼，潜能得到更多的开发。越来越多的学者把身体能力作为智力和创造力的构成因素中的一个重要组成部分。
　　体育教学的最大特点，是它的整个过程主要是通过“身体练习”这一基本手段来实现的。研究证明，人体在进行体育运动时，视觉、听觉、平衡觉、本体感觉等多个感官均要参与工作，各种感觉信息不断传入大脑皮层的各个中枢，从而活化、刺激了大脑细胞。学生在体育教学中学习运动技能，首先要通过观察、感知动作形象，了解身体各部位的动作特征、运动顺序、空间感觉，动作的发力时间、力度，身体各部分之间的相互配合等等。而这一切都反映了学生的直觉思维能力。在体育活动中，几乎都是用直觉来判别的。运动员的各种特殊感觉能力，实际上也是一种直觉思维能力，如跳高运动员的节奏感，足球运动员的球感等“基本功”。由此看来，学生体育技能的学习，实际上是一种“意会”或“内感受”的过程。学者认为，这正是右脑发挥作用的结果。此外，通过体育运动还非常有利于发展学生的空间转换、形体感知等右脑功能。所以有人称右脑是人的“运动脑”。
　　
　　3 国内外相关和相近的研究
　　
　　3.1 国外的相关或相近研究
　　在脑功能与体育运动的研究领域中，成果较多的是加拿大心理学家海尔(Hall E G)和哈迪(Hardy C J)。1981年，他们在渥太华举行的第5届世界运动心理学大会上发表了题为《在体育运动中运用右脑》(Using the“right”brain in sport)的学术论文［８－９］；同年，又在《体育科学》杂志上发表了《优势半球：开发运动员的右脑功能》(Hemispheric dominance：tapping the right brain in athletes)的研究论文，提出了在体育运动中开发右脑的重要意义。
　　Kunos（1983）发现不仅是优势手训练，而且是两侧手训练可行性可以提高投掷成绩的效果。他的研究发现，当进行两手练习时，儿童将获得最好的投掷成绩［１０］。
　　Hatta（1988）在两个触觉信息实验中调查了大脑两半球之间和半球内部的发展变化，他发现在练习之后，触觉信息大脑两半球之间和半球内部的关联性获得了改善。［１１］
　　另外美国两名学者(W. Fairweather and Ben Sidaway)的一份研究报告“论掌握和控制运动技能的脑半球教学策略”的研究结果表明，将学习者的半球优势特征与脑半球教学策略相匹配，对已形成左脑优势（右利受）的群体实施强化左侧肢体和双侧肢体的体育训练，在运动技能的保持和巩固方面要明显好于单一的一侧肢体学习，此研究具有明显的社会学意义。
　　3.2 国内的相关或相近研究
　　国外关于大脑左、右两半球功能差异的研究成果给我国运动心理学研究工作者提供了重要的信息。自从进入20世纪90年代，我们就开始对这一研究领域给予极大的关注和重视。
　　我国运动心理学工作者在这个领域的研究起步较晚，但也有了一些大胆的尝试。如丁雪琴1991年11月在香港《精英》杂志上发表的学术论文《心理学与竞技体育》，其中第2个问题就提出：开发右脑有利于运动技能的快速提高。文中指出，科学研究证明，人的大脑两半球有着不同的功能。一般地说，人类的优势半球是左脑，然而右脑的功能与运动技能的关系更为密切［１１］。
　　北京体育大学的张力为1997年所做的实验证明了运动员用右脑完成操作任务优于左脑的效果［１２］。另一项研究表明：通过强化儿童左侧肢体体育训练，对促进儿童左侧、双侧，甚至右侧肢体运动技能的提高，有明显的作用；同时对提高儿童的反应能力也起着明显的作用［１３］。
　　李栋在“体育教学中开发儿童运动和智力潜能方法的探讨”（2004）文中指出，进行“以左手开始学习篮球基本技术的实验研究”，学生经过学习左手运动技能显著提高，右手的运动技能并没有受到学习时间减少的影响，也出现了突飞猛进［１４］。
　　
　　4 分析讨论
　　
　　1970年以来，脑科学的研究日新月异、硕果累累，二十一世纪被预言为“脑的世纪”。研究人的大脑机制，充分挖掘其隐藏的巨大潜能已成为心理学界前沿课题。之前诸多学者的研究，分别从理论与实践的角度论证了大脑潜能的开发与体育运动能力之间的深远影响，为之后的研究提供了思路，具有极高的参考价值。顺应目前世界脑科学的发展趋势，探索如何利用脑科学和思维科学研究的成果，结合体育教育的特点和内容，提高运动技能的学习效率，开发学生的运动潜能，是当前体育工作者应该深入探讨的问题。
　　
　　参考文献：
　　[1] 杨雄里.脑科学的现代进展 [M]. 上海:上海科技教育出版社， 1998.
　　[2] 吕型伟.展望21世纪 [J]. 教育发展研究， 2001，（1）.
　　[3] Caine，R.N.＆ Caine，G. Understanding a brain-based approach to learning and teaching [J]. Educational Leadership，1990，（10）.
　　[4] 托马斯・R・布莱克斯利.右脑与创造 [M]. 傅世侠等译. 北京：北京大学出版社，1992.
　　[5] 奈德・赫曼.全脑革命 [M]. 宋伟航译.北京：经济管理出版社，1998.
　　[6] 朱辉，钱永领.体育与创造性思维能力开发 [J]. 海军院校教育， 2003， (6).
　　[7] 谢红光，刘伟春.脑潜能开发模式与运动训练 [J]. 体育科学，2001，(1).
　　[8] HALL E G. Using the“right”brain in sport [R]. World Sport Psychology Congress， 1981.
　　[9] HALL E G. Hemispherical dominance: using the right brain in sports.Coach/Sport Psychologist Interface: New Directions in Stress Management [M]. 1981.
　　[10] 刘江南.运动技能两侧性迁移及其机制的研究 [D]. 华南师范大学博士研究生学位论文.
　　[11] 丁雪琴.心理学与竞技体育 [J]. 精英， 1991， (11).
　　[12] 张力为.右脑功能和体育运动 [Z].运动心理学及体育活动讲座，香港，1998.
　　[13] 傅正军，范辉， 徐本力等.开发小学学龄儿童运动和智力潜能的实验研究 [J].上海体育学院学报，2001，(1).
　　[14] 李栋.体育教学中开发儿童运动和智力潜能方法的探讨 [J].大连大学学报，2004，(1).