论述终身体育意识的养成 尝试体育考核积分制，培养学生终身体育意识和能力

　　【摘要】目前体育教学与考核过分强调外在形式的整齐划一，限制了学生的个性发展。本文采用了对照　　实验法，进行尝试体育考核积分制，优化教学内容的实验。实验表明，实施体育考核积分制，有利于培
　　养学生良好的个性心理品质和社会适应能力，有利于发展学生特长，有助于学生自觉地参加体育锻炼的
　　良好习惯的养成，有利于培养学生终身体育能力和意识。
　　【关键词】尝试积分制终身体育意识与能力
　　1 问题的提出
　　中小学体育教学大纲要求：体育课成绩考核，采取结构考核和综合评定的方法。在教学实践中发现，在
　　结构中占比重较大的"身体素质和运动能力"部分，用单一的统一标准既《学生体质健康测试标准》考核
　　，已不能全面地、客观地反映学生的实际，存在着一定的缺陷。尤其是不适应当前素质教育提出的在体
　　育教学中要面向全体学生，注重学生的个体差异，使每个学生都得到发展和提高的改革思路。统一标准
　　整齐划一，忽视了身体条件较差、身体发育较慢、年龄偏小、体质较弱这部分学生，以致不利于调动他
　　们的学习兴趣和积极性，使他们在心理上人为地受到压抑。学习的主动性、自觉性难以得到发展，同时
　　也忽视了身体条件好、年龄偏大、体质较强的这部分学生，助长了他们不参加体育锻炼也能取得好成绩
　　的错误做法，极不利于培养他们锻炼身体的习惯和终身体育的意识，很难全面完成体育教学的目的、任
　　务，落实素质教育。因此，如何使体育考核客观、公正、有效地评价学生体质健康，是值得研究的课题
　　。本文就体育考核积分制进行初步实验尝试，与专家、同行共同探讨。
　　2 研究方法和对象
　　2.1 研究方法：对照实验法。
　　2.2 研究目的：有三个，一是从自觉参加课外活动人数、年级体育竞赛成绩等方面来探讨学生终身
　　体育能力和意识情况。二是学生身体素质对比。三是学习质量对比。
　　通过实验，检验其效果，为推行"积分制考核"提供理论依据。
　　2.3 研究对象：本校高一年级2、4、6、8四个班教学班，其中2、8班为实验班，4、6班为对照班；
　　高二年级5、6、7、8四个班教学班，其中5、6班为实验班，7、8班为对照班。
　　2.4 实验时间：2009年9月至2010年7月
　　3 结果与说明
　　3.1 实施积分制的方法：
　　3.1.1 将积分划分为基本分、加分和追加分三项。
　　3.1.2 以《学生体质健康测试标准》为依据，结合本校实际情况，按《标准》考核要求从其中选择一
　　些有条件考核的项目，每位学生必须取得必考项目基本分。评分标准按《学生体质健康测试标准》执行
　　。每学期考2-3项。
　　3.1.3 参照《学生体质健康测试标准》划分分数，当《标准》内没有分数的情况下，采取加分或减分
　　。例如，高一男子50米考核，男学生考核成绩6"7为100分，当快于6"7时，每0.1秒加10分；而9"8秒为0
　　分,当慢于9"8时, 每0.1秒加10分，这样有利于激发学生练习的积极性。
　　3.1.4 各校根据实际情况，制定出本学期学生可选择考核的项目及评分标准。这些项目通常也为学生
　　的必修项目。它包括现在要用的、能终身受益的教材，如篮球、排球、体操等项目。学生应选择其中的
　　1-2项考核。
　　3.1.5 学生根据自身特长、爱好，选择1-2项适合自己的项目进行考核追加分。例如，学生跳绳好，可
　　要求教师考核跳绳为追加分；体操好的，可考核体操作为追加分。羽毛球、足球、乒乓球等项目都可作
　　为追加分。每学期考核1-2项。
　　3.1.6 选择类考核项目的评分标准参照体育教材中相应项目的考核评分办法执行。
　　3.2 实验结果
　　表1 高一年级下学期实验班、对比班体育考核项目及成绩对比情况一览表
　　表2 高二年级下学期实验班、对比班体育考核项目及成绩对比情况一览表
　　表3 高一年级下学期实验班、对比班体质健康考核成绩对比情况一览表
　　表4 高二年级下学期实验班、对比班学生体质健康考核成绩对比情况一览表
　　表5 高一实验班与对比班一学年参加体育竞赛获奖情况、参加课外活动人数及期考排名一览表
　　表6 高二实验班与对比班一学年参加体育竞赛获奖情况、参加课外活动人数及期考排名一览表
　　4 实验结果分析
　　从表1至表6来看，实施考核积分制后，实验班的体育考核成绩、学生体质健康测试成绩、体育竞赛获奖
　　情况和自觉参加体育课外活动的人数均比对照班高，而文化课成绩仍居平行班前茅。
　　4.1 实施体育考核积分制的结果：
　　4.1.1 能改变一些学生对某些项目考核不及格产生的恐惧心理。例如，某些学生速度耐力很好，但投
　　掷项目差，如果考核定在投掷项目上，这些学生就可能难以达标。但如果在速度耐力项目考核中成绩超
　　过100分的情况下允许加分，这些学生对考核的恐惧心理自然会减轻。因为他们可以通过自己的优势项目
　　来获得一定的补偿分数。
　　4.1.2 有利于发挥学生的特长，培养学生个性。例如，某学生打乒乓球技术非常好，但考核其他项目
　　成绩一般，甚至有些项目不及格，如果学期总考核成绩经常不及格，那么这位同学就可能会对体育失去
　　兴趣。而考核时将打乒乓球技术当作追加分数，他的乒乓球技术得到认可，他就会更加认真地去打乒乓
　　球。或许在将来的某一天，这位学生能成为乒乓球世界冠军。即使不能成为世界冠军，他也会经常打乒
　　乓球，收到锻炼身体的效果。
　　4.1.3 当学生考核完必考项目后，可以选择自己喜爱的运动项目参加运动，达到锻炼身体的效果。当
　　必考项目考核成绩不理想，学生可以要求追加考核自己喜爱的项目，进行追加分数。这样，学生可多元
　　化发展自己的一技之长，为培养终身体育能力和意识奠定基础。
　　4.1.4 实验对比结果表明：体育特长的发展促进了体育基础的提高，反过来，体育基础的提高又促进
　　了体育特长的发展。
　　4.2 实施体育考核积分制，首先要优化教学内容。
　　现行大纲教材内容多以竞技项目为主，加之长期来竞技体育思想对体育教学的影响，在教学方法上形成
　　了以技术教学为主的体育教育思想。那些规划严密、技术要求高的项目使得体育教学严肃有余，活泼不
　　足，让天性好动的学生兴趣低落，甚至产生厌学情绪。随着教学改革的深入，学生主体地位的确定，在
　　教学内容方面，将从"以运动技术、技能为中心"向"以体育方法、体育动机、体育活动、体育经验为中心
　　"转移，但并不意味着否定体育技术、技能的必要性。具体的教学内容将根据社会的发展，学生的个体需
　　要，以充分提高学生心理健康为原则，选择教学内容，以满足学生的需要，使他们在运动中发挥自身的
　　价值和对成功的体验。教学内容的广度应拓宽，包括理论、技术、保健、素质方面。内容的深度强调健
　　身性、娱乐性、终身性、实用性，如健身操、健美操、武术、各种球类、审美教育等，以利于吸引学生
　　主动地参与，培养学生终身体育的能力和意识。
　　5 存在的问题
　　5.1加减分的标准问题。
　　我国参照《国家体育锻炼标准》划分分数线，以便加减分，当学生超过满分或低于零分时，究竟加减多
　　少分才算合理。
　　5.2选用项目的评分标准问题。
　　选用项目的考核也可能会存在一些研究解决与总结。目前，我们对此正在进行实验。在此，也希望得到
　　专家及同行们的指导。
　　6 结论
　　经过一年的探索与实验，证明了在体育考核中运用积分制考核这一杠杆，有利于促进学生生动、活泼地
　　学习，在掌握体育基本知识、技能的同时，发展自己的一技之长，养成经常锻炼身体的良好习惯；有利
　　于培养学生终身体育的能力和意识。同时，由于学生个性得到充分发展，学习自信心大大增强，也促进
　　了学生文化课成绩的提高。